Воспитание детей

Нужно ли закаливать детей?

Вот тут всё время говорят, что нужно закаливать детей, чтобы вырос крепким, здоровым. А моя двоюродная сестра всё своего сына с маленького возраста легко одевала. На улицу идём, а он полураздетый. Дома всё время ходил в шортах, в футболке, босиком. А дома у них не жарко. И ничего хорошего она этим не добилась. То ему гланды вырезали, то аденоиды. И кашель у него был с детства, она ко врачам обратилась очень поздно, так и не вылечили его. До сих пор кашляет, у него видимо уже что-то хроническое там. Вот иной раз думаешь, нужно ли закаливать? Или всё-таки оберегать?
Закаливать и переохлаждать - это разные вещи!
Физический смысл закаливания - "приучение" сосудов легко расширяться и сужаться, когда нужно.
Поэтому нужны контрастный душ, закаливающие процедуры в ванной.
Например, сейчас на улице: вышло солнце, стало жарко - пусть снимает куртку и кофту пока бегает. перестал бегать - надел кофту. Зашло солнце - надел куртку, и т. д. Т. е. не одевать слишком тепло.
Аналогично зимой. Когда знаем, что скоро домой - пусть поиграет в снежки, пусть у него замёрзнут руки, ноги - мы через 15 минут будем дома, а дома ребёнка ждёт тёплая (почти горячая) ванная, где он согреется.
И болеет не так много.
Anna Romanova
Anna Romanova
23 804
Лучший ответ
голым ходить это не закаливание
Юля Несторяк
Юля Несторяк
66 746
Закаливать с умом нужно. Одетым по погоде, неукутанным и полураздетым - это разные вещи.
не знаю, с детства люблю тепло
Вот я не закаливаю, если только на море летом выезжаем, и всё. Говорят, что надо, что б крепкий иммунитет был, но я даю витамины, фрукты-овощи, и всё.
у моего старшего астма, лечили всем что изобрели -врачи, профессора институтов и толку ноль, решили отдать его в бассейн. Теперь он уже третий год в бассейн ходит, обливается холодной водой из ведра (сам никто ему не напоминает) каждый день, ходит не укутанный. Младший теперь тоже начал сам обливаться)
Елена Глазкова
Елена Глазкова
19 897
все хорошо в меру, перегревать тоже плохо. каждый ребенок по своему на перегрев и переохлаждение реагирует. а кашель может быть и от аллергии и от вирурусов и от чего угодно
то, что она вытаскивает ребенка на холод раздетого-это не закаливание, а недостаток извилин. закаливание-это система. я своего сына закалял. в теплой комнате по утрам ведро теплой воды на голову и растрание. через три дня вода на 2градуса холодней и т. д. постепенно доходит до холодной воды на морозе. короче все надо делать с умом. особенно, что касается здоровья.
Закаливать конечно можно, но лучше с детства стараться не очень сильно накутывать, так, что ребенок на улице даже повернуться не сможет, а одевать, что бы было легко двигаться, тогда и не придется прибегать к закаливанию.
Ой разве полураздетый на улицу это закальванье? Вот надо его голым выпереть на тридцатиградусный мороз. Вот это закальванье!