у меня не спит ребенок. 1,7года.

Ваша вина, упустили время. Но ничего, можно все наладить.
просто каждый день делайте одно и тоже. КАЖДЫЙ ДЕНЬ, чтобы малыш привык к графику.
Это примерно так. Сначала погуляйте с ним, потом поужинайте, поиграйте, если дома тепло, то можно сделать немного воздушную ванну, разденьте ребенка, от этого он разыграется, побесится, у него выйдет вся инергия. , потом искупайтесь. Можно сделать ванночики из настоек ромашки или лаванды. Никакой химии! Потом потихоньку переместитесь в спальню. На кровати не играйте! Малыш должен знать. что это место для сна а не для игр. Можно почитать книжки. Сделайте легкий массаж, ох как они балдеют от поглаживаний и почесываний.
Потом ребенок просто усвоит что за прогулкой следует ужин, за ужином купание, а за купанием сон. И сам подстроится под этот режим.

Вобще график может быть любой. но самое ГЛАВНОЕ чтобы вы все делали каждый день. Резальтат будет не сразу. возможно придется потерпеть 2 недельки, может и больше.
Но уверяю вас, он привыкнет, и вы привыкните, и потом тоже сможете расчитать время отхода ко сну и спокойно выспаться.
Удачки!

Ну во первых чем кормите если соль ел? - поднялось давление да да или перебор в калорийности и добавки витаминные и еще белков много в питании то вот это именно и возбуждает, иногда купание сильно бодрит или наоборот долгое не купание тоже бодрит, с таким ребенком надо в день много двигаться ...если ребенок не двигался часа три и не вспотел за день то все переносится на ночь... .
шею за воротником проверяйте днем когда он бегает надо надо чтоб пропотел
а успокаивают иногда те же витамины там никодимид и весь состав вит В особенно все в совокупности нормализует сон
сыр содержит никодимид кусочек на ночь давайте пластинку и сон будет скоро

Может, просто голоден? Это бывает банальной проблемой. А вообще, нужно выработать так называемый ритуал. В семь купание, в восемь молочко (или что-то еще) , потом поваляться просто на кровати (на вашей желательно) , чтобы там порезвился, попрятался под одеялом (главное - в спальне) и переход на книжки с колыбельными, любимую игрушку под мышку, притушить свет и бай. На вырабатывание этого режима уходит много дней и терпения. У меня где-то месяца три ушло в общей сложности. Но, как пслушала свою подругу, что дочки у нее (старшей 6, младшей 3) засыпают только с ней, ну, уж, нет. Стала изо дня в день все вышеописанное (!) делать и, наконец-то, результат - КЛАДУ В КРОВАТЬ - ЛЮБИМУЮ ФАФАКУ (собаку) под мышку и бай. Конечно, и капризничала и сопротивлялась и уходить пыталась, но - НЕТ. Если пришли в спальню, то спать. Главное, стоять на своем, не кричать, не бить, НАСТАИВАТЬ. Мне мой монотонный голос самой уже надоел - каждые 15 секунд - Катя, спать, Катя, бай-бай. Но, это дало результат. Чего и вам желаю.

а мультики вечером включать не пробовали или книжки читать. можно еще в ванну доливать отвар валерианы. а таблетки это к врачу нам выписывали гидазепам помоему но они сильные по пол таблетки и ночью ребенка прийдется подымать на горшок т. к сильно крепко спит. поробуйте вставать пораньше и не ложить спать в обед после 3 часов дня. и все шумные игры перенесите на время до обеда а после сна попробуйте полепить или порисовать

а лучше обратитесь к невропатологу. и проверят почему такая активность и выпишут лекарство, если потребуется.
У нас проблема - днем не спит вот уже полтора месяца. Невропатолог выписал лекарство которое готовят только в одной аптеке города (((( вот пьем. Кстати, вечером бурные игрища прекратились, а то тоже как у вас было: в пол-девятого беготня, прыжки и бесиво. Пить нам его еще 2 недели посмотрю на эффект.

А вы попробуйте вечером с ним выходить гулять, пусть прыгает, кричит на улице, бегает, да он на свежем воздухе так умотается, что ночью будет спать, что называется, без задних ног. Вы посчитайте, сколько ваш ребенок находится на улице и ужаснетесь, он поэтому и сверх возбудимый к вечеру, потому что мало бывает на свежем воздухе. Поверьте мне.

По больше находитесь на свежем воздухе

Спать днем по-любому надо, это режим который кстати будет и в садике. Я знаю одно: четко в определенное время отбой спать, перед сном помогает теплое коровье молоко, а также ванны с лавандой (эфирное масло) . Вечером после 8 не устраивайте с ним резких и шумных игр. Если в квартире все слышно от соседей, то не старайтесь усыплять его при полной тишине, пусть привыкает к небольшому звуковому сопровождению. На совем примере могу сказать, что ребенок мой очень активный днем, устает, набегается, потом ложится спать как днем так и ночью в 10.00 вечера под телевизор негромкий и спит без задних ног. Хорошее средство нам прописывала врач - дормикинд (гомеопатическое) , неплохо успокаивает, целесообразно давать на ночь.