И вот как вы сдерживаете приступ ярости, злости по отношению к детям?

Очень глубокий вдох. Пауза. Еще раз вдох. И в стенку что-нибудь покрепче. Потом поворачиваетесь к ребенку и четко, медленно, раздельно говорите: "Ты видишь, до чего можешь довести? Мне понадобилась вся сила воли, чтобы не сделать это с тобой. Давай договоримся, что следующего раза не будет". И все. В следующий раз, когда чадо только начнет "заводиться", наклоняетесь и на ушко: "Вспомни... "(и называете что бросили в стенку) Трех таких напоминаний, думаю, будет вполне достаточно. Мой сын, а засранец тот еще, "допер" после второго.

Бегу от них подальше.

Было дело, сорвалась... Поверьте было от чего... Но потом сама так испугалась, что.... Научилась отключаться:))) Когда совсем тупик, просто ухожу в свои мысли и дела.

Страх перед ответственностью. Он отлично отгораживает меня от совершения многих нехороших поступков.

Либо просто сдерживаюсь, без каких либо методик, либо ору во весь голос "ААААААА! ", это очень здорово снимает напряжение (чтобы не травмировать психику соседей, можно орать в подушку или в воду).

Поими, что это ребенок и он не все знает.

я один раз сорвалась на ребенке, больше вообще не срываюсь - она меня доводит, а я тупо как баран смотрю на нее, ей все это дело надоедает и она делает, то что надо мне))))))))) 0
не надо на них срываться.. . они видят мир через свою призму

Считаю до 13 и пытаюсь объяснить, мне просто потом себя жалко - сердце, давление, поэтому держу себя в руках

я просто рушу все их невинные детские мечты, говорю, что деда мороза не существует

че там с борщем?