Воспитание детей
п о д е л и т е с ь с о в е т о м . Как переучить ребенка ложиться раньше спать????
Моему сыну 7 месяцев. Ложимся в 2 ночи, спим до 12 дня. Пыталась переучить, будила, укладывала по-раньше. В итоге он просыпался в 4 утра, догуливал свое и засыпал до 12 дня. Пока переучивать не собираюсь. Опытные мамки сказали, что к году само пройдет! Терпения вам!!!
смотря сколько лет ребенку, в 10 лет уже не переучите
**** ***
4 месяца
Перепутал день с ночью. разбудите пораньше, один денек помучается, а потом восстановится режим
поднять пораньше например. только не сразу в 7 утра, а увеличивая каждый день на час например. а вобще, пусть ребенок сам адаптируется к тому, что ночью спать, как стемнеет.
постепенно
Мне кажется что каждый день надо ложить его спать на 10-15 минут раньше обычного и т. д. каждый день до того времени которое вам нужно. Например ложится ребёнок спать в 23.00, а вы хотите чтобы в 21.00.
Понедельник: 22.50
Вторник: 22.35
Среда: 22.20
Четверг: 22.10
Пятница: 21.55
Суббота: 21.40
Воскресенье: 21.30
Понедельник: 21.15
Вторник: 21.05
Среда: 21.00
И т. д Каждый день всё раньше и раньше до того режима который вам нужен.
Можно несколько дней один и тот же, если не можете быстро переучится. Можете например 2-3 дня ложиться в 22. 50, а потом ещё 2-3 дня 22.35 и т. д., если не торопитесь себя переучить...
Понедельник: 22.50
Вторник: 22.35
Среда: 22.20
Четверг: 22.10
Пятница: 21.55
Суббота: 21.40
Воскресенье: 21.30
Понедельник: 21.15
Вторник: 21.05
Среда: 21.00
И т. д Каждый день всё раньше и раньше до того режима который вам нужен.
Можно несколько дней один и тот же, если не можете быстро переучится. Можете например 2-3 дня ложиться в 22. 50, а потом ещё 2-3 дня 22.35 и т. д., если не торопитесь себя переучить...
День за днём, ну или можно придумать условия) Пусть устанет)
Похожие вопросы
- Как ложиться раньше спать и меньше сидеть на компе?
- Бить детей грудных.. . ВЫ Д Е Л А Л И Э Т О ???
- Как вы р̲е̲а̲г̲и̲р̲у̲е̲т̲е̲ и что вы д̲у̲м̲а̲е̲т̲е̲,̲ ̲ч̲у̲в̲с̲т̲в̲у̲е̲т̲е̲, когда незнакомые женщины агрессивно на вас
- Родители заставляют ложится раньше спать
- а как вообще можно внуков п о д а р и т ь? Подарите ей скорее внуков! Это каак? Бомбануло у меня просто (((
- Как заставить ребенка ложиться раньше?
- А во скалько ваш ребенок ложится(ложился) спать в 6 месяцев и как часто просыпается?
- родственники влезают в воспитание ребенка, т. е. приучать к горшку, как кормить и т. д. как бы их далеко отправить?))
- Во сколько Ваши дети ложатся спать? Спят одни или с Вами?
- у вас те, кто делает ремонт, перфоратором тоже начинают работать тогда, когда ваш ребенок ложиться днем спать?