Воспитание детей

А Вы в какое время укладываете детей спать?

В какое время Вы укладываете детей дошкольного возраста (моим 6 и 3 года) спать вечером?
Что по этому поводу думают медики?
И вообще, сколько ребенок должен спать (не считая дневного сна) чтобы быть здоровым и бодрым?
.E
..elgana Eu
181
Медики считают, что самый полезный сон ДО 12 ночи.

Мой спит с 19-20 до 7-8 утра. Без дневного сна конечно.
АУ
Айнур Уларбаева
11 187
Лучший ответ
В 21 отбой. С рождения.
в 21.00 отбой. с рождения
Я своих в 10 укладываю уже. Хотя вот сегодня мне лень, а муж смотрит Холмса...
ББ
Бота Ботакан
34 760
Стараюсь в будни укладывать дочь (почти 4 года) не позже 22 часов (но засыпать сразу не получается, т. к. еще нужно почитать, поболтать, пописать и попить 100 раз...) .
А в выходные не получается вовремя лечь - самой хочется почитать, или посидеть в интернете, а дочь без меня не ложится категорически, поэтому ложимся спать, когда придется, а утром отсыпаемся.. . Это неправильно, но.. . раз хочется, то можно иногда)) ) При этом, обязательно спим днем 1-2 часа.
3 г и 4 года. В 8 вечера. Иногда 4ех летка засыпает в 6 вечера и до утра (в саду нет дневного сна)
ребенок должен спать не менее 10 часов в этом ворасте, вот у нас к сожалению не получается у старше (6лет)..
дочке 3 года, сынуле год, обоих укладываю пол 9.приучила, так легче, спят всю ночь, примерно часов до 8.сынуля днем 2 раза спит, доча один.
Юлия Бушуева
Юлия Бушуева
5 073
В 10, мужа в 11!!!
??
????????? ??????
3 368
мне 13 я ложусь в 22:00 на каникулах иногда в 23 детям в 6 мне кажется в восемь или девять мама всегда говорит что ребенок должен спать 8 часов