Я не тп, мне 19,я на 2 курсе. живу отдельно, приезжаю к родителям раз в недели 2,нас это устраивает. вопрос внутри

Но когда я у них дома, меня жутко колбасит. У меня настоящий психоз. Я делаю вид что все нормально но на самом деле я не могу общаться с мамой нормально. Отца я терпеть не могу, благо он почти всегда в разъездах и вроде бы они планируют разводиться. У себя на квартире я сплю как панда, а вот у родителей осталась однажды на ночь, меня терзали воспоминания как отец кричал и ломал мебель, как мать стояла и ничего не делала, как меня унижали и говорили что я гавно: ((( и все при том, что я уже не живу с ними и мне не 13 лет, у меня своя личная жизнь.
И хоть все это больше не происходит со мной, дома я все та 16 летняя девочка, которая ничего не может, которая затероризирована отцом и не защищена матерью.
Одной жить тоже не могу, без мч чувствую себя так же как и дома с родителями. С матерью не могу нормально общаться, только с неким отвращением, это вызывает потом чувство вины конечно