Во время беремменности слабеют зубы молочные продукты есть полезно (творог и т.п) но если я не могу их есть то что може

Я вообще молочные продукты не могу есть - ни творог, ни сыр, ни само молоко. Беременная ела как-то через себя, когда родила, чтоб молока побольше было, едва ли не на молочную диету села - так вот у ребенка была жуткая аллергия. Как выяснилось впоследствии, у него была лактазная недостаточность - мало фермента, расщепляющего молочный сахар, кормили специальной смесью. Во время беременности вылечила 9 зубов и после (месяца в 4) еще долечивала - специальный кальциевый комплекс. Не Никомед точно, что-то импортное, мама покупала. И зубы лечили специальным кальциевым раствором. Еще глюконат калиция, прямо таблетку брала, капала на нее водичкой и ждала когда она размокнет, а потом полученную пасту намазывала на проблемные зубы - у меня истончилась эмаль и болезненно реагировала на горячее и холодное, ну очень. Надо отметить, что процесс образования кальция в организме - длительный, мгновенных результатов не бывает. Так что ешьте что больше нравится, молоко не хотите - не надо, поищите овощи, богатые кальцием - какая то капуста, шпинат. У слона вон какие бивни - а ведь он сыр не кушает)))

ну и не кушайте ..попробуйте заменить чем то другим, йогурты, сыр, ну можно пропить кальций и витамины его содержащие, только посоветовавшись с врачем, пусть он подберет то что нужно ..!здоровья вам и малышу!

Кальций Д3 Некомед (кажется так называется) , есть в любой аптеке. Вообще врач должна прописывать. Обычно. И если принимаете другие витамины обратите внимание на содержание в них кальция, чтоб не привысить допустимую норму.

кальций Д3 никомед, только его нельзя пить в 3 триместре, пропейте месяц, у меня зубы нормально все перенесли, а творог я не ела, не лез он мне))

попей витамины, я тоже от вида творога просто плакала, пришлось пить Витрум кальций

кальций. это то что нужно из молочных продуктов. еште сыр.

через "немогу" Я заставляла себя и витамины пила и все равно после родов 9 зубов залечила 10-й удалила.

ja toze ne ela molocznije produkti,no s 6 mesjacev naczala pit kalcij.zubi bili vse v porjadke,nogti stali daze namnogo krepcze.

ешь яблоки