Ужасные отношения с мамой

Здравствуйте, мне 14 лет. У меня вполне распространенная проблема, ужасные отношения с мамой. Мама моя не работает и поэтому постоянно дома, а я? А я ужасный домосед, за лето выхожу, раз 5, в общем, на улицу… вот так, но беда не в этом, а в том, что из-за этих обстоятельств мы постоянно вместе и мозолим, друг другу глаза (
Так вот сама проблема, она длится уже около полугода, вначале всё было не так ужасно, а теперь мы просто перестали общаться, абсолютно. Единственное, что я слышу от неё в свой адрес, так это упрёки и ничего лишнего собственно, я пыталась с ней поговорить на эту тему, но она просто стала кричать на меня «я тебе клоун, чтобы развлекать тебя? У нас нет тем для разговора» . Ещё моя проблема в том, что я ужасно боюсь остаться одной, тоесть совсем одной, ведь мне родители постоянно напоминают фразу «мы же не вечные» , она очень пугает меня… я решила сказать маме об этом страхе, но опять ничего хорошего от неё не получила, она начала только сильнее давить теперь на известную ей мозоль. После всех попыток наладить отношения, я просто разочаровалась в матери, она никогда меня не понимала, я всегда росла сама, у меня никогда не было друзей, я выросла в своём собственном окружении, но и тут она не давала мне той поддержки, которая мне была нужна.
И после всего этого я решила, что больше ничего ей не расскажу, ни что меня беспокоит и тревожит до дел в школе. Теперь я даже разговаривать с ней не собираюсь, мне известно, чем всё закончится. Вы наверняка скажите: «обратись за помощью к папе» , но и тут ничего не получится, нет, папа у меня в отличие от мамы прекрасный, но он уходит на работу рано утром и приходит поздно вечером, … а при маме, которая постоянно дома я не хочу заводить разговора.
Что же мне делать в такой ситуации? Будь я старше, свалила бы из этого дурдома, но мне всего 14. Я понимаю, что единственный мой вариант на данный момент, пережить всё это, но всё же…