Как бороться с депрессией, когда сидишь один 24 часа с маленьким ребенком?

знакомо (. вы очень устали. детеныш ведь спит днем хоть когда нибудь, хоть после жаропонижающих? ? ну так ложитесь прям рядом с ним. и отдыхайте. как проснется- вы почувствуете. забейте на домашние дела. пусть муж ест пельмени, за неделю не помрет

мне 60 - смотрю мультики с малышкой уже побольше (уже пятая по счету внучка ) - до этого играла до умопомрачения - тени на стене и крокодилы из диванных подушек и три медведя на диване - просто зависит от самого человека - креативный или нет) ) Вам уже пора ладушки разучивать и потешки, а мы уже лепим из теста фигурки и рисуем и книжки с картинками читаем - нам в мае будет 2 годика )) С первенцем всегда тяжело одной (

Подрастет малыш, будет интересно с ним, будете гулять, все ему показывать, в игры играть. Просто у вас это от усталости. Все через это проходили.

не до депрессии было. Если удавалось полчасика почитать и в ванной посидеть, было счастье.

Какая же депрессия, если постоянно в тонусе. У вас просто усталость, а депрессия (лично мое мнение) -от безделья

В борьбе с депрессией многое зависит лично от вас. Питайтесь полноценно, включая в рацион фрукты, овощи и цельные крупы; воздерживайтесь от кофеина, алкоголя и сахара; давайте себе умеренную физическую нагрузку; старайтесь немного вздремнуть, пока ребенок спит

Утешаться мыслью, что вы не одна такая в целом мире. Ваша простуда пройдет вскоре, а есть такие больные детки, от которых мама и отойти не может. Но вот что странно - такие мамочки почему-то не задают вопросов о депрессии...

Полностью согласна с Кошей! Ребенок болеет, вот и занимайтесь ребенком и собой! Он спит и вы ложитесь с ним спать! А если муж, просто самоустранился от помощи. . это его дело. Плюньте на готовку для него любимого и стирку его вещей! Когда не останется чистых носок и рубашек сам свое белье постирает! И пусть приготовит еду не только для себя любимого, но и для Вас, потому что Вы воспитываете его ребенка, ЕГО о не от соседа!!!! Еще можете так сделать. . уйти на выходных по "делам" и отсутствовать часа 4 дома и пусть он сам познает прелесть "безделья и отдыха" с маленьким, больным ребенком!! ! Удачи и здоровья вам с малышом!

При простуде все равно надо гулять, недолго. Свежий воздух полезен и вам, и ребенку. А на мужа не обижайтесь. Он кормилец, и ему надо отдыхать от работы, а ребенок кричит. Позовите подружку, лучше, если у нее тоже дети. Поговорите с ней, и вам станет легче. И не горюйте, скоро станет легче, дети быстро растут. Ну и музыку слушайте, и кино смотрите. Всего вам хорошего!

Психологические проблемы в плане воспитания детей и ежедневного ухода за ребенком, возникают у женщин постоянно. Мужчины порой специально задерживаются на работе, дабы избежать некоторого домашнего давления и суеты. Сейчас у вас кризис в семье и я бы посоветовала вам пойти вместе с ребенком на курсы для мамочек. Конечно же организация вашего досуга должна быть не напряжной, чередуйте отдых и дела. Плюс маленькие дети чувствуют все эмоциональное состояние матери и отца, будете контролировать эмоции и все получится.

Позови кого из подружек, хотя бы когда у них есть выходной, наверняка есть, общение с кем-либо помогает отвлечься. Если муж не понимает попробуй разок ужин не приготовить и объяснить почему так получилось (дел по дому много никто не помогает).