Мамочки! Поделитесь опытом. Как укратить эмоции...

Смирится с тем что вы не идеальная мама, у вас не идеальный ребёнок и вы живёте не в идеальном мире. Сразу экономит кучу нервов. Вы будет срываться, злится, кричать и 7 мес это ещё цветочки, дальше будет в чём то легче, но в чём-то гораздо круче. Учитесь контролировать эмоции. Считайте до 10, делайте глубокий вдох, уйдите на несколько секунд от ребёнка и успокойтесь, выпейте воды, даже если он кричит. Успокоить ребёнка, если вы сами в бешенстве, не реально. Он чувствует ваши эмоции, у вас очень сильная связь. Если есть кому помочь, не стесняйтесь просить помощи. Очень желательно, хотя раз в неделю-две, на пару часов уходить куда-нибудь от ребёнка, оставив его с папой, няней или бабушкой. Магазины, встречи с подругами, просто погулять.
Больше гуляйте с ребёнком. Может зубки болезненно лезут, это нужно просто пережить. В 7 мес дети уже реже плачут учитесь быстро находить и устранять причины недовольства. Учите потихоньку ребёнка самостоятельности, пусть сам чем-то занимается. Находите несколько минут для себя каждый день. Ванна с эфирным маслом или морской солью 10 мин, масочка для лица и т. п. , делайте утреннюю зарядку 5-10 мин упражнений каждое утро и вы будет чувствовать себя лучше.

Как говорил Карлсон "спокойствие, только спокойствие" Возможно ребёнок так привлекает ваше внимание, в этом возрасте они как раз учатся манипулировать и то что вы даёте реакцию укрепляет её капризы. Просто старайтесь подойти, как то отвлечь но чтобы это не выглядело как " я закапризничала и мама прибежала"
а самой просто высыпаться надо хорошенько, по возможности отдыхать больше и раздражительность уйдёт

Зачем с ромашкой? Валерьяна вам поможет, можно в таблетках. А через такое состояние многие проходят, но все пройдет, пройдет и это.

намахни вечерком за ужином

убрать причину каприза ребенка- жажда. голод. памперс жгучий. зуд.. ищите причину.. гулять много с ребенком.. не должно быть капризов.. после завтрака сразу на улицу.. пусть любуется красотой деревьев. цветов...

Валерьянки попейте и йодомарин, гормоны будут в норме перестанете реагировать остро на все капризы. Понизился после родов гормон счастья окситоцин, поэтому ваш организм так себя ведет и вас все раздражает. у меня их двое, одной 2,10 второму 10 месяцев, если я буду так реагировать то можно сразу на кладбище идти, только там тишина и покой

вы нам что-то недоговариваете....

Интересно почему Вы ищите оправдание капризам ребенка? Капризы допускаются только по причине плохого самочувствия. Остальное - блажь и это нужно искоренять. Скорей всего Вы просто не научились пока делать это правильно. Две грани: бить или оправдывать. Вы выбрали второе. А есть еще вариант. Присекать капризы. Присекать нужно жестко голосом (не кричать) и/или уходить в другую комнату, пока ребенок не прийдет в чувства.
Вторая ошибка в том, что Вы считаете, что не имеете право на отрицательные эмоции. Тем более по отношению к ребенку. А это неправильно. Если не "сбрасывать" эмоции, то они начнут накапливаться. Договаритесь с близкими или возьмите няньку, чтоб на какое то время Вас освобождали от монотонности. Хотя бы на час в день, на несколько часов в неделю. Тратте это время только на себя. Это нужно для того, чтобы переключиться мозги. Иначе от раздражения не избавитесь.

Очень советую не переносить это на ребенка. Я не имею в виду гнев, а чувство вины. Если вы будете сначала орать, а потом извиняться, ребенок почувствует вашу слабость и через пару лет начнет вами манипулировать. Психологи советуют выплескивать свой гнев, чтобы быстрее успокоиться и забыть. Мне это очень помогает. На младенца кричать или бить его нет смысла, попробуйте поругаться с мужем или с соседкой, либо просто уйдите в другую комнату и отдрайте там грязный пол руками, разбейте посуду или просто побейте в грушу боксерскую. Еще советую привлечь кого-то в помощь (например, няню для прогулок на часок-другой, бабушку) и попринимать НОвопассит, он очень успокаивает. В минуты гнева вспомните, что этот ребенок - плод вашей чистой любви и приласкайте его.
А еще: найдите причину капризов. Может, живот болит, к рукам приучили или ребенок уже играет с вами.

Добавлю еще, что если есть возможность - найдите занятия развивающие для малышей с мамами. Это будет вас отвлекать, давать много новых эмоций и укреплять связь с ребенком.
Позвольте себе быть плохой мамой: мы все люди и мы можем только пытаться быть лучше, но идеал все равно не достижим.

Попытайтесь понять какие именно эмоции вы испытываете и по какой причине. Скорее всего злость на ребенка - только вершина айсберга, а реальные причины этих негативных эмоций значительно глубже

Мне помогало гулять часами на улице с ребенком, а ночью фильм он-лайн.

А я пустырничик начала пить)))

Это усталость, стресс, у меня вдобавок гормоны были. . .старшему доставалось, когда я была беременная вторым. Сначала на него ору, потом плачу, его жалею и себя "ем"....но ему было уже два года. До этого и потом со вторым я не знала к счастью их капризов.
Нужен отдых и копание не в себе, а в ситуации.

Посмотрите на все как бы со стороны, если накатывает оставьте ребенка на 5 минут хотя бы и уединиться.

Я честно не понимаю почему дети до года истерят, они ноют (мои) если что-то болит, а в других случаях я один раз успокою в другой раз просто не подойду. Если уверена что это просто истерика: "хочу внимания"

Вечером, устраивайте релакс. Какой вам нравится. Я пила бокал вина с сыром и смотрела передачу любимую или фильм или мультик. Читала книги. Принимала ванну с маслами.

Я так понимаю, что всё на вас? Вам надо отвлекаться! Меня например плач и крик не раздражал, ребёнку и поплакать и покричать иногда надо! И вам может поплакать и покричать?

не накапливайте, выйдите в соседнюю комнату поорите. можно в подушку что бы слышно не было, но со всей силы. не сидите дома, общайтесь с подругами (другими мамочками) если ребенок плачет значит его что-то беспокоит, это еще не капризы. отдыхайте, на часик оставляйте девочку на отца или бабушку, если это возможно и уходите куда-нибудь гулять: шопинг или просто прогулка по улице в парке, подальше от шума и машин. пейте чаи успокаивающие (с ромашкой)