мне 12 лет я вешу 46 кг при росте 164 это нормально?

Да

В 12 лет иметь вес 46 кг при росте 164 см - это таки да нормально

Это прекрасно!

вполне нормальный вес

Мало.

Я 44вешу.

Пример (для женщины):
При росте 164 см ваш вес должен быть: 164 — 100 — 9,6 (15% от 64) = 54,4кг

http ://pohudet-legko.ru/parametryi-figuryi/idealnyiy-ves-pri-razlichnom-roste.html

Для женщин:
Идеальный вес при росте
150 см = 42,5 кг
151 см = 43,5кг
152 см = 44 кг
153 см = 45 кг
154 см = 46 кг
155 см = 47 кг
156 см = 47,5 кг
157 см = 48,5 кг
158 см = 49 кг
159 см = 50 кг
160 см = 51 кг
161 см = 52 кг
162 см = 52,5 кг
163 см = 53,5 кг
164 см = 54,5 кг
165 см = 55 кг
166 см = 56 кг
167 см = 57 кг
168 см = 58 кг
169 см = 58,5 кг
170 см = 59,5 кг
171 см = 60,5 кг
172 см = 61 кг
173 см = 62 кг
174 см = 63 кг
175 см = 64 кг
176 см = 64,5 кг
177 см = 65,5 кг
178 см = 66,5 кг
179 см = 67 кг
180 см = 68 кг
181 см = 69 кг
182 см = 70 кг
183 см = 70,5 кг
184 см = 71,5 кг
185 см = 72 кг

Не сильно мало, но можно и набрать пару кило.

Для подростка нормально. Для девушки старше 18-20 лет на 5-7 кг побольше весить можно. Так что все ОК у тебя не парься.

Нормально!)

Надо бы похудеть, а то ты как корова много живущая, не обижайся, я тебе диету кину, чтоб 6 кг сбросить