Помогите! С дочкой)

Может еще вытянется, но не факт. Как заживет нога сразу к тренеру, что бы подобрал нужный комплекс на ее возраст, к диетологу можно сразу, сдать анализы, проверить гормоны.

это временно - переходный возраст, эстрогены

Рецепт похудения только один. калорий должно расходоваться больше, чем потребляться. А уж каким образом этого добиться, решать человеку. Можно меньше есть, можно больше двигаться. Диеты помогают всем. А вот несоблюдение диет не помогает.

На гормоны проверьтесь.
Диеты и взрослым-то могут навредить прилично, а ребенку и тем более. В таком возрасте диеты искл. которые диетолог (официально работающий) подобрал.
Никаких слабительных, порошков, коктелей и пр. дряни.
-
Активный образ жизни обязателен, прогулки. Нога заживет, не вечно ж болеть будет. Ну и это повороты, наклоны, пресс можно делать не шибко напрягая ногу.
За едой конечно следить, но не голодать ни в коем случае, просто кушает полезное пусть. Не слишком большие порции. Про воду не забывает.

дробное питание ( кушать чаще, но меньше)
обязательно в меню на день : белок, овощи, зелень, чистая вода.
пусть начинает с легких упражнений.

Вес пошел не просто так. Если эндокринолог скажет, что всё в норме с его стороны, - значит, чистой воды психосоматика. К психологу сходите, дополнив гимнастикой дома. Всегда есть чем занять.

Это проблемы с гормональной системой. К эндокринологу срочно надо!

Сходить к эндокринологу и диетологу, специалисты выясняет почему от той диеты, на которой была дочь вес не уходит.

Сыроедение не дешовая но единственно избавляющая от любой проблемы.