А что Вы обычно делаете, когда кончается терпение? Чем его можно заменить?

истерическим смехом!! ! Больше никак

Бешусь! что я делаю.. . рычу и царапаю стол.. . говорят, надо подышать и посчитать до 10 - почему-то всегда забываю...

Сейчас я поняла, что терпение, когда оно закончилось, нужно чем то заменить..., иначе стресс, или пустота.
Со вчерашнего дня учусь делать.. . скандалы и истерики))))) .
Пока слабо - но: дорогу осилит идущий!

Битьем посуды...

почитай молитвы

автоматом калашникова

Когда заканчивается терпение обычно ломаю все что попадает под руки: дверцы от шкафов, бью посуду, могу и покричать для профилактики только это всё мало помогает... .
А заменить в моём случае, можно только пониманием и спокойствием...

Молитесь за них, пусть Господь их жизни благословит! Все в Его руках, но мы это часто забываем.. . По статистике: дети, за которых молились родители, на 80 % успешнее тех, за кот. не молились. Библию им на ночь пробовали читать? Попробуйте! И пусть они понимают смысл написанного. Не читайте, как заклинание (не думая) - сами тоже старайтесь понять её. Тогда у вас терпения будет, хоть отбавляй (потому что причин злиться будет гораздо меньше) . Успехов!!!

у нас частенько такое бывает. и кричу и плачу, но когда подойду к детям и все обнимимся становится легче. детям 1год и 4мес и 2года и 9мес.

я матерюсь сильно. смотрится наверно не очень, но мне пох - зато действует мгновенно!

Надо переключиться на что нибудь другое, или кого нибудь другого.

уединиться и заорать что есть сил. помогает