Воспитание детей
Сброс лишнего веса. Похудение. Препараты.
Здравствуйте, мне 13 лет рост 170 и вес 60 кг. Для меня это ОЧЕНЬ много. Вопрос в том, могу ли я сама прийти в аптеку и попросить средство для похудения. И вообще продадут мне его?
Они не работают, я все перепробовала и 100% гарантирую. От них худеют только кошельки! Тебе поможет только самодисциплина и спорт изо дня в день!
да.. ПЛАСТЫРЬ для похудения.. без проблем...
Прости но ты глупая. Ты угробишь себе здоровье этими препаратами и в итоге и не похудеешь а заболеешь. Прекращай жрать мучное, даже хлеб и сладкое а так же картошку и белый рис. Больше двигайся.
Зависит от совести фармацевта. Ничего не значащую пустышку продадут, от которой только в туалет будешь чаще бегать.
Без ограничений в еде и спорта никакие аптечные БАДы не действуют. А с диетой и спортом худеешь именно от диет и спорта, а не от БАДов.
Потрать деньги на гантели или абонемент для занятий спортом/танцами. Больше толку будет.
Без ограничений в еде и спорта никакие аптечные БАДы не действуют. А с диетой и спортом худеешь именно от диет и спорта, а не от БАДов.
Потрать деньги на гантели или абонемент для занятий спортом/танцами. Больше толку будет.
Нет безопасных препаратов для похудения. В лучшем случае бесполезные, в худшем....
Бросай простые углеводы, начинай есть сложные, чтобы была энергия. Есть строго 5 раз в день (через каждые 3 часа). В каждом приёме пищи должны быть и белки, и жиры, и углеводы. Белки качественные - мясо, творог, яйца, рыба, морепродукты, а не всякая туфта типа колбасы и ветчинки с влагоудерживающими агентами. Жиры натуральные в небольших количествах - растительные масла, орехи, семечки, немного животных жиров, а не дрянь маргаринная. Углеводы - сложные, гречка, овсянка, перловка, макароны хорошие (альденте!), а не печеньки с шоколадочками. Этот вес при этом росте нормальный, но на такой диете как я описала уйдет отек и качество тела станет лучше, лицо станет красивее. Плюс ходьба обязательно.
Бросай простые углеводы, начинай есть сложные, чтобы была энергия. Есть строго 5 раз в день (через каждые 3 часа). В каждом приёме пищи должны быть и белки, и жиры, и углеводы. Белки качественные - мясо, творог, яйца, рыба, морепродукты, а не всякая туфта типа колбасы и ветчинки с влагоудерживающими агентами. Жиры натуральные в небольших количествах - растительные масла, орехи, семечки, немного животных жиров, а не дрянь маргаринная. Углеводы - сложные, гречка, овсянка, перловка, макароны хорошие (альденте!), а не печеньки с шоколадочками. Этот вес при этом росте нормальный, но на такой диете как я описала уйдет отек и качество тела станет лучше, лицо станет красивее. Плюс ходьба обязательно.
Меньше жр@ть. Заниматься спортом. Вот и все лекарства.
Кстати, вес нормальный.
Кстати, вес нормальный.
Препараты работающие очень трудно достать в обилие подделок и прочей хрени. Проще не есть и заниматься
нет в аптеке работающих средств для похудения. иди к эндокринологу, убедись, что вес не из-за гормональнальных проблем. потом к диетологу, он распишет тебе правильную диету. потом к персональному тренеру в фитнес, обсудить с ним индивидуальный план занятий с учетом (!) диеты.
Все таблетки для похудения в аптеке это мочегонно- слабительные препараты. Тебе они точно не нужны.
не бывает таких средств в аптеке
Вес даже меньше нормы 70 (рост-100).Худеть вам не-на-до. Будете худеть, это может плохо повлиять на ваш только устанавливающийся цикл, не вредите себе пожалуйста..
не рекомендую!
можешь посадить поджелудочную и заработать сахарный деабед .
лишний вес это гормональный сбой и не всегда голодовка и спорт помогает.
надо сходить к врачу диетологу, проверить щитовидку.
попробуй еще раздельное питание, говорят хорошо помогает.
можешь посадить поджелудочную и заработать сахарный деабед .
лишний вес это гормональный сбой и не всегда голодовка и спорт помогает.
надо сходить к врачу диетологу, проверить щитовидку.
попробуй еще раздельное питание, говорят хорошо помогает.
Анечка, для тебя будет достаточно просто ходить в бассейн раза два в неделю с подружками, кушать супчики, гречку и вареную курочку с овощами. А таблетки бесполезная штука. Нет, конечно, когда ты их будешь пить ты похудеешь, но потом когда ты бросишь их пить, то опять поправишься и станешь еще больше весить, и черт знает, как эти БАДы повлияют на твое здоровье. Удачи!
девочке 13 лет и вес 60 кончено много, самый кайф как раз таки в детстве, надо и даже нужно быть в форме, понимаю, но никакие препы не помогут без диеты ( надо попросить маму что бы вы вместе пришли в фитнес клуб и для вас тренер составил диету, а к диетологу идти смысла нет, они все по шаблонам, лучше к опытному .) бассейн и тд уже на месте все расскажут . 1-2 часа потратить и все . в интернете даже не смотри и самому худеть не имея опыта / знаний толку 0.
Зачем тебе худеть? У тебя идеальный вес при таком росте
Бросай булку хлеба чай бегом в спортзал)
Эээх, а я вот жру и не толстею...
Советую этот вариант www.zdorovieinfo-fcv.win Супер средство! Ничего подобного ему не встречала, хотя пытаюсь похудеть уже лет 5 наверное. Килограммы уходят пусть не быстро, но стабильно и без каких-либо последствий. Я похудела за 2 месяца почти на 20 кг! www.zdorovieinfo-fcv.win переходи и худей на здоровье!
Похожие вопросы
- у ребенка лишний вес, меня это беспокоит... как вы боролись с лишним вес грудничка?
- Лишний вес у 6-ти месячного ребенка.
- Что бы вы делали, если бы ваш ребенок набирал лишний вес, а на диетах громко рыдал, а после спорта просил еще больше еды
- Тоже про лишний вес у детей.
- Лишний вес у крохи, как быть?
- лишний вес у ребенка на ГВ
- доче 1.8 весит 15.500 рост 90см как Вы думаете-есть лишний вес ? внешне вроде бы нет, а врач говорит что худеть надо.
- Ребёнок страдает лишним весом
- Если девочка до года всегда кушает меньше нормы, не имеет лишнего веса, то в будущем она тоже будет стройной?
- Врач сказала, что у моей дочки возможно лишний вес.