"Я не буду ничего есть, я толстая!" Как убедить девочку-подростка, что голодание - не выход и что при её параметрах +++

наверное, стоит к психологу или психиатру - без обид, главное, не упустить это увлечение, чтобы не дошло до анорексии. Это страшный бич современности. Но это если вообще на компромисс не готова...
в идеале - открыть прекрасный мир здоровья - спорт, активный образ жизни, удовольствие от вкусной еды, грамотное питание (соотношение сколько принял, сколько израсходовал) эстетическое воспитание

объяснить, что голоданием не придешь ни к чему хорошему, что питаясь правильно и занимаясь спортом можно добиться прекрасных результатов

Рассказать ей о том, что от голода пухнут. И от голодания она реально станет толстой.
Отведите её на спорт или на танцы и скажите, что есть можно сколько угодно, лишь бы организм успевал тратить эти калории. В пример ей - худые артисты балета, которые на самом деле очень много едят.

Никак не убедить . Есть один очевидный вариант - стать на этот период ребенку другом, чтобы она тайком еду не вываливала, и не довела себя до анорексии. Другом нужно стать потому, чтобы контролировать то, что она ест, и ест ли . Предлагать ей бессолевую куриную грудку с салатом ( соль при диете нельзя, уповать на это ))) , заствлять пить побольше жидкости, делать упражнения, хвалить за результат .

Далее, либо ей это надоест, и все пройдёт само собой, либо она втянется, и правильное питание и правильный образ жизни войдёт в привычку. И это пойдет на пользу и в будущей жизни .

Что точно делать не нужно - это убеждать в ненадобности этого всего . Думаю, это бесполезно. Лучше поддержать, направлять, и посмотреть на результат .

они сейчас многие на этом помешаны, всему беда соцсети где видят гламурных тощих теть

Прокрутите видео с помирающими анерексичками. Покажите её фото ста человекам и пусть скажут толстая она или нет Ответы тоже запишите на диктофон и прокрутите девочке. И приведите убийственный довод: если сто человек говорят. что снег белый, и только один говорит. что чёрный -- это значит, что у того непорядок с головой. ЕМУ ЛЕЧИТЬСЯ НАДО... И пусть девка не обижается...

Это психическое, доктор убедит))

типичная ситуация, думают, что толстые, это психология, просто скажите, чтоб спортом занялась

Спросите ее, зачем нужно ей быть тощей и больной? Расскажите про чахоточных и дистрофичек. И что случается от недоедания..