Мама не хочет вести к психологу

А к маме вы не можете обратиться за «психологической помощью»? Если ей безразличны ваши проблемы (чему можно ужаснуться, но увы, по отношению именно к дочери нельзя удивиться), то неужели вы всерьёз считаете, что они будут интересны «психологу», т. е., постороннему человеку, который вас впервые видит? Чем он вам поможет? В лучшем случае – просто расстаться с деньгами, битый час переливая из пустого в порожнее, в худшем только усугубит ситуацию. Будете чувствовать себя как обвиняемый на допросе у следователя, выслушивать после каждой собственной фразы словесные оплеухи. Получите, образно выражаясь, травму от травматолога. Возможно, что есть процент хороших специалистов, которые действительно могут дать толковый совет, но я лично никогда таких не встречала.

Можно или "телефон доверия", или интернет-психолога выбрать (по несколько первых приёмов у них бывают бесплатны)
В идеале обратиться по интернету к психологу из своего города, чтобы, если что, к нему потом продолжить ходить

Хорошая мама. А прежде чем идти к психологу, надо выяснить, счастлив ли он в своей семье. Если нет - бежать подальше.

Сейчас мамки, чуть что, норовят своих детей в психушку засунуть, а вы сами туда хотите.

Может, у вас половое созревание? - Это больно. Примерно как бабочке вылупляться из куколки.

В церковь сходите, постойте там минут пятнадцать, без фанатизма. Побалуйте себя шоколадкой, попробуйте научиться стричь или на гитаре играть..

Купи себе ножки.

к школьному психологу сходи, хотя они все бестолковые

Как справляться с депрессией?
что ты можешь сделать? Есть два варианта:
Попробовать справиться самому.
Поговорить с кем-то из взрослых, кому ты доверяешь.
Велико искушение воспользоваться первым вариантом, особенно если тебе не хочется ни с кем говорить. Но действительно ли это самое мудрое решение? В Библии сказано: «Двоим лучше, чем одному... Ведь если один упадет, другой поднимет своего товарища. Но как быть тому, кто один? Когда он упадет, поднять его будет некому.
Представь, что ты заблудился в криминальном квартале города. Уже темно, и на каждом шагу подстерегает опасность. Как быть? Можно попробовать выбраться оттуда самому. Но не лучше ли попросить о помощи того, кто заслуживает доверия?
Депрессия чем-то напоминает такой опасный район. Подступившая грусть, конечно, может пройти сама собой. Но если чувство подавленности долго не проходит, лучше обратиться за помощью.
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Обособляющийся... восстает против всей практической мудрости.
Рассмотрим второй вариант: поговорить с кем-то из родителей или другим взрослым человеком, заслуживающим доверия. Вот в чем преимущества второго варианта: ты сможешь воспользоваться опытом тех, кто научился справляться с отрицательными эмоциями.
Возможно, ты скажешь: «Родители понятия не имеют, каково мне приходится!» Но действительно ли это так? Может, в твои годы им и не доводилось сталкиваться именно с такими обстоятельствами, как у тебя, однако чувства у них могли быть те же самые. Не исключено, что они знают, что лучше предпринять!
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Разве нет мудрости у старцев и понимания в долготе дней?» .
Вывод: Если ты поделишься своими чувствами с кем-то из родителей или с другим взрослым человеком, которому доверяешь, то, скорее всего, услышишь полезный и действенный совет.
Девушка на темной улице, полной опасностей
Человек, страдающий депрессией, словно заблудился в небезопасном квартале. Чтобы найти выход, нужно обратиться за помощью
Требуется ли тебе лечение?
Если ты испытываешь подавленность каждый день, есть вероятность, что ты страдаешь депрессией и тебе требуется медицинская помощь.
Симптомы депрессии у подростков во многом напоминают обычные для этого возраста перепады настроения, только они могут быть более сильными и продолжительными. Если глубокое уныние затянулось, почему бы не поговорить с родителями о том, чтобы пройти медицинское обследование?
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Не здоровые нуждаются во враче, а больные.
Если тебе поставили диагноз «депрессия», стыдиться нечего. В юные годы это бывает у многих. Помни, что депрессия поддается лечению! Настоящие друзья не станут думать о тебе хуже.
Совет. Наберись терпения. Выздоровление — процесс небыстрый. Настройся на то, что у тебя будут взлеты и падения .
План действий
Независимо от того, нужно ли тебе медицинское лечение, можно кое-что предпринять, если уныние долго не проходит. Например, для душевного равновесия важно заниматься спортом, правильно питаться и хорошо высыпаться . Возможно, имеет смысл вести дневник и описывать в нем свои чувства, цели на пути к выздоровлению, поражения и победы.
Страдаешь ли ты депрессией или тебя просто что-то тяготит, помни вот о чем: принимая помощь со стороны и самостоятельно делая шаги к выздоровлению, ты сможешь успешно вести борьбу.

Сесть на диету

Сходить самой к психиатру.

Лучший психолог - тот, что молча выслушает и промолчит. Лучше настоящих друзей/подруг психологов не бывает.

Да фигня вопрос, сходите к психологу сами

Батю попроси

Потому что рыт психолог

С какой именно проблемой хочешь обратиться к психологу? Комплексы из-за чего?

Сама сходи

Чем то тебе психолог поможет а мама правильно делает позориться типо вести к психологу это типо ну мб поймёш страно особенно если все друг друга знают просто отдохни от телефона и компа и просто подумай