Вопрос по здоровью и питанию

Фитотерапия – лечение травами. В последнее время этот метод лечения очень популярен. Однако, нужно понимать, что фитотерапия подходит только для профилактики или лечения лёгких заболеваний, особенно в начальной форме. Основная причина в том, что травы нельзя точно дозировать. В чаях, настойках, бальзамах и прочих лекарственных формах, приготовленных из трав, концентрация лекарственных средств колеблется в больших пределах. Из-за этого могут возникать передозировки и наоборот нехватка лекарственных компонентов. Это обязательно сказывается на качестве лечения. В тяжёлых случаях лечение травами неприменимо. Осторожно нужно применять фитотерапию тем, кто страдает от аллергии. Так как многие травы являются аллергенами. В остальных же случаях фито-чай приносит в основном только облегчение и прилив сил. Чай готовят двумя способами: сухую траву заливают кипятком и настаивают 30-60 минут. Во время настаивания накрыть какой-нибудь материей, для сохранения тепла.
Во втором случае – траву залить холодной водой и поставить на огонь, довести до кипения и варить 10-20 минут в закрытом сосуде, после чего остудить и процедить. Готовить чай нужно в эмалированной или фарфоровой посуде. Рекомендуется знать, что одна столовая ложка сухого лекарственного сырья составляет 5-10 грамм, жидкости – 15 грамм; чайная ложка сухого лекарственного сырья составляет 1,5-3 грамма, жидкости 5 грамм; десертная ложка жидкости 10 грамм. Чай приготовленный в домашних условиях нужно употреблять в день приготовления. Чай лучше пить перед едой, в тёплом виде. Не пить слишком много чая. Это может привести к нежелательным последствиям. Возможно, перед употреблением стоит посоветоваться со своим врачом, хотя самые популярные из сборов можно употреблять без всякой опаски. Они не принесут вреда, а наоборот помогут поднять настроение и уберечь от серьёзных заболеваний. Удачи!

Если подходит по описанию то почему не попить немного

Лучше посоветую вам живые витамины.
«Живые витамины» — универсальный продукт, потому что он помогает справиться и с очищением, и с насыщением организма. В производстве данных биологически активных добавок используется эксклюзивная запатентованная технология криогенного измельчения. Сырьем выступают натуральные, экологически чистые ягоды, фрукты и овощи. Сухое сырье помещается в жидкий азот, оно становится хрупким, как хрусталь и прекрасно измельчается в криопорошок, который сохраняет 95% полезных веществ. Причем криоволокна такие мелкие, что одну таблетку можно распылить на площадь, приблизительно равную 2 квадратным метрам. Благодаря своей особой структуре криоволокна способны впитать очень много негативных веществ.

Очищаем организм
Исследованиями, проводимыми на базе Института химии (г. Нижний Новгород) , было доказано, что продукты серии «Живые витамины» выводят из организма соли тяжелых металлов. Например, «Пшеничные проростки с тыквой» выводят более 90% свинца и около 80% кадмия, «Свекла с сельдереем» — 92% свинца. Кроме того, вся продукция данной серии способствует выведению из организма холестерина, который провоцирует развитие атеросклероза. Доказано, что уровень холестерина снижается даже при несбалансированном питании, а при соблюдаемой диете падает на целых 40%! Также при употреблении продуктов данной серии очищается кишечник, выводятся токсины, а следовательно, повышается иммунитет.

Следует помнить, что при употреблении продуктов серии «Живые витамины» нужно пить много воды, чтобы клетчатка разбухала и впитывала в себя как можно больше вредных веществ.

Как «Живые витамины» способствуют насыщению организма?
Благодаря уникальной технологии криогенного измельчения, полезные вещества, содержащиеся в продукте, становятся свободными, доступными, полностью готовыми к усвоению. Научно доказано, что из 6 таблеток серии «Живые витамины» наш организм способен усвоить столько питательных веществ, сколько из 1—2 кг свежих овощей и фруктов! Например, вместо 1 кг черники в день в день можно съесть 6 таблеток «Кальция с черникой» — и этого будет достаточно. А из «Моркови с кабачком» бета-каротин усваивается на 98%, из чистой же моркови доля его усвоения — 10—20%.
Кроме того, серия «Живые витамины» богата лицоцинами — белковыми веществами сложной структуры, задерживающими рост бактерий. Благодаря этому вся продукция обладает противомикробными, противовирусными действиями. Также в «Живых витаминах» содержатся антиоксиданты (это витамины A,C,E и микроэлемент селен, которые борются со свободными радикалами) , биофлавоноиды (они также, как и антиоксиданты борются со свободными радикалами, а еще регулируют действие ферментов, в том числе, пищеварительных) и антоцианы (содержатся в чернике и вишне, работают на уровне капилляров) .

Продукция показана детям с трех лет (до трех лет не рекомендуется таблетированная форма) , но если таблетку растолочь, то ее вполне можно добавлять в питание и совсем маленьким деткам.

«Брусника с клюквой»
Этот продукт следует иметь в каждой семейной аптечке, особенно в холодное время года, когда велик риск заболеть простудой или гриппом. Чтобы защитить организм от вирусов, перед выходом на улицу необходимо рассосать пару таблеток во рту и то же самое сделать, вернувшись домой.

«Кальций с брусникой»
Еще один великолепный защитник иммунитета в холодное время года. Особенно эффективен, когда начинает заболевать горло (ангина, тонзиллит и т. д.) .

«Шиповник с вишней»
Уникальный продукт, обладающий рядом важных свойств: шиповник рекомендуется аллергикам, а вишня показана подросткам с угревой сыпью.

«Свекла с сельдереем»
Очищает толстый кишечник, нормализует его структуру. После 3—4 недель употребления продукта исчезает проблема запоров, восстанавливается слизистая и микрофлора кишечника.

Коктейль «Овес с яблоком плюс»
Повышает гемоглобин у беременных женщин. Испытывался на группе детей от трех месяцев с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. и др.
Пишите.