Как поднять гемоглобин малышу 4 года, народными средствами? Аппетит отсутствует напрочь...

Причин возникновения анемий очень много. Это состояние очень распространено среди детей. Оно опасно тем, что ослабляет организм и создает условия для развития инфекций. Попадая в организм с пищей, железо проделывает долгое путешествие по желудочно-кишечному тракту, печени, селезенке и костному мозгу. Сбой в работе каждого из этих органов может привести к ухудшению всасывания железа в кровь. Основные причины возникновения дефицита железа у детей: • недостаточные запасы железа при рождении (характерно для недоношенных); *нерациональное питание или нарушение всасывания железа в желудочно-кишечном тракте; *повышенная потребность в железе в связи с быстрым ростом и интенсивными процессами созревания различных органов и систем; • выраженные аллергические процессы; • частые ОРВИ. Лечение ЖДА направлено на восполнение дефицита железа. Добиться этого только с помощью диеты невозможно. Усвоение железа из пищевых продуктов ограничено. Современные препараты железа усваиваются в десятки раз лучше. Однако диета должна быть одной из составляющих в лечении ЖДА. * Усиливают всасывание железа: аскорбиновая кислота, продукты из мяса, птицы, рыбы. • Ухудшают его усвоение: соевый белок, чай, кофе, орехи и бобовые. * При белководефицитной анемии характерно снижение содержания белка в сыворотке крови. Уровень гемоглобина низкий, появляются микроциты и макроциты (эритроциты уменьшенных и увеличенных размеров). * Витаминодефицитные анемии обусловлены недостаточностью железа, витамина В12 или фолиевой кислоты. Наследственная фолиево-дефицитная анемия выявляется обычно на первом году жизни, а В12—дефицитная — в возрасте около 2 лет. * Анемия Якша-Хайема развивается при преобладании в питании детей козьего молока, содержащего мало железа и производных фолиевой кислоты. Принятые предложенные ВОЗ нормы гемоглобина предусматривают исследование венозной крови. Необходимо заметить, что компенсация значительного дефицита железа при анемиях средней и тяжелых степеней с помощью специальных диет не может быть достигнута, и об этом должны помнить те родители, которые предпочитают лечению "пищевую" коррекцию. Лечение не должно прекращаться после нормализации уровня гемоглобина, так как первоначальное повышение гемоглобина является временным, компенсаторным, наряду с одновременным снижением его запасов в "депо".Не менее важно правильное чередование сна и бодрствования, достаточное пребывание на свежем воздухе, закаливание, массаж и гимнастика. В списке продуктов, содержащих железо, на первом месте стоит, несомненно, мясо, а именно телятина. Из неё всасывается 22% железа. Немного меньше этот показатель у говядины и свинины. Из рыбы усваивается 11%.Раньше больным малокровием рекомендовалось вводить в рацион больше яблок, моркови, граната. Но дело в том, что трехвалентное железо, входящее в состав овощей и фруктов, практически не усваивается. А вот витамин C, которым богата растительная пища, может существенно усилить всасывание железа, содержащееся в мясных блюдах. Поэтому свежие овощи нужно употреблять только в сочетании с мясными блюдами. Полезно также после приема пищи, богатой железом, выпивать стакан апельсинового сока, при этом количество усвоенного железа может увеличиться вдвое. Улучшает усвоение железа и фруктоза, которая в достаточном количестве содержится в меде. Лучше всего использовать тёмные сорта меда, т. к. они более богаты полезными микроэлементами. Выздоравливайте!

гранатовый сок... натуральный дорогой, свекольный сок, морковка, печень

Чаще всего встречается железодефицитная анемия - железо участвует в синтезе гемоглобина, поэтому нет железа - нет гемоглобина. Еще одна частая причина анемии - нехватка аскорбиновой кислоты (витамин С) , витамина В12 и фолиевой кислоты.
Запасаемся железом

Суточная норма = 2,5 мг
100 г печени, мяса = 2,5 мг
100 - 120 г яблок, груш, персиков, гранатов, абрикосов (на выбор) = 2, 5 мг
100 г свежих белых грибов (в любом приготовленном виде) = 5 мг
100 г (сухой крупы) горох, фасоль, овсяные хлопья = 3 - 4 мг
Запасаемся аскорбиновой кислотой (витамин С)

Суточная норма = 50 мг

1 апельсин, 1 лимон = 50 мг

1 стакан черной смородины = 400 мг

(в 8 раз больше суточной потребности в аскорбинке! )

На 100 г продукта:

картофель = 10 мг
капуста белокочанная = 30 мг
капуста цветная = 70 мг
морковь = 45 мг
помидоры = 40 мг
зеленый салат = 7 мг
яблоки = 7 мг
вишня = 15 мг
земляника садовая = 60 мг
черная смородина = 300 мг
апельсин = 40 мг
лимон = 40 мг
шиповник (отвар) = 1500 мг
Запасаемся витамином В12

Суточная норма = 2 мкг (микрограмма)

500 мл молока = 2 мкг
200 г творога = 2 мкг
1 куриное яйцо (практически весь витамин сконцентрирован в желтке) = 2 мкг
100 г печени = 60 мкг. (порция бефстроганов содержит месячную норму витамина В12!)
Запасаемся фолиевой кислотой

Суточная норма = 0, 2 мг.

200 г фасоли = 0, 2 мг
100 г сои = 0,2 мг
100 г говяжьей или свиной печени = 0,2 мг
500 г творога = 0,2 мг
1 кг хлеба (любого) = 0,2 мг

Гематологи советуют разнообразное питание, а не конкретно какой то продукт+комплекс витаминов группы-В, тогда железо хорошо усваивается

Про аппетит ничего не скажу, а гемоглобин поднимают употреблением в пищу сырой моркови и гранат

О, господи.. . Ну и советы вам понадавали. Гречку мелко перемалываете, именно крупу, чуть молоком разводите и десертную ложку натощак перед едой. Через неделю посмотрите гемоглобин. Черный шоколад, и все красные фрукты и овощи.

можно с этим вечно бороться, если в организме кто-нибудь живет.

гранат, свекла, вишня можно замороженная, всепо немного но в сыром виде. Натурального гранатового сока вы в магазине не найдете, только если сами сделайте тот что в магазине уже таких своиств которые вам нужны нет. Сейчас сезон гранатов и хурмы покупайте и давайте ребенку по фрукту с утра, такое лечение ему должно понравится. А аппетит повышать не стоит лучше у него спросить чего ему хочется дети когда больны интуитивно выбирают то что им нужно для лечения.

народными методами - это нужно кушать шпинат, зеленые яблоки, морковку и свеклу. очень хорошо поднимает гемоглобин еще гранат и черная икра. Еще хорошо говяжью печенку давать, только ее нужно с кровью кушать (немножко только притушить). При низком гемоглобине очень снижен имунитет...