чем вы поддерживаете иммунитет зимой,своему ребёнку?

Афлубин капаю курсом осенью и весной + обтирание руковичкой смоченной холодной водой всегда после ванны.

Исключаю проблемы с ЖКТ, курсами сироп шиповника, витамин Д, здоровое питание, частые прогулки и хорошее настроение. И самое главное- отсутствие вредных привычек у родителей.

закаливание, правильное питание. И не только зимой.

Закаливающими мероприятиями являются: прогулки на свежем воздухе, причем в любую погоду, частое проветривание помещений; хождение босиком в помещении и по земле летом в любую погоду; очень полезны любые водные процедуры (душ, ванна, речка, море) , при этом постарайтесь не ограничивать пребывание ребенка в воде и не очень контролируйте ее температуру. Не старайтесь дома тщательно избегать сквозняков — в садиках часто дети спят и играют с открытыми форточками, и малыш с непривычки может простудиться. Постепенно приучайте ребенка к прохладному питью (кефир, молоко, сок из холодильника) . Мороженое — это не только вкусно, но и полезно с точки зрения контраста температур. И всегда помните о главном принципе закаливания — во всех процедурах необходимо строго постепенно наращивать нагрузку!

Ничем. Во-первых, иммунитет и закаливание - это немного разные вещи. Иммунитет действует, когда инфекционный агент уже попал в организм, закаливание же включает механизмы, не допускающие этого попадания. Во-вторых, напряженность иммунитета поддерживается только постоянным контактом с микробными и вирусными агентами, которые нас окружают и атаки которых отражает наш организм. Препараты "для повышения иммунитета", которые продают в аптеках, повышают благосостояние производителей, и не более. Существуют лекарства-иммуномодуляторы, но это весьма сильнодействующие препараты, назначаемые в особых случаях. А вот что еще безусловно вредит делу - это мыть руки (и особенно мыться) с антибактериальным мылом. Оно убивает бактерии на коже, и это не только снижает напряженность иммунитета, но и позволяет заселить освободившееся место любым патогенным бактериям, для нас чужеродным и поэтому опасным.

физкультурой, гулянием

Мы регулярно чистим организм от паразитов, принимаем натуральные витамины и микроэлементы. Болеть перестали вообще.

стабильно осенью и весной пьем поливитамины!!!!