Детское здоровье

как укрепить имунитет ребенка?

Моему ребёнку помог Вобензим и ежегодно море. В садик сходим два-три дня и месяц- полтора на больничный, потом так же школа. Во-втором классе пропили этот препарат курсом. Сейчас нам 13 лет. Болеем, но изредко. Удачи Вам!
КК
Ксения Кучеренко
198
Лучший ответ
Укреплением иммунитета не занимаются в период ОРВИ (ОРЗ). Об этом стоит побеспокоиться в летний период, а именно закаливающие процедуры, обследовать ребёнка на предмет аденоидов, тонзиллита, проблем с ЖКТ (этим и сейчас можно заняться). Не болейте!
Мария Якупова
Мария Якупова
88 925
сто раз этот вопрос задавал :)))
вы наверное в сад пошли? :)))
Olga *********
Olga *********
96 317
Одним из самых главных факторов укрепления иммунитета ребенка является его ПРАВИЛЬНОЕ питание! А, кроме этого, важнейший фактор - закаливание организма.
Правильное питание:
1. Когда мы говорим о витаминах, подразумеваются витамины, микроэлементы, которые человек должен получать с ЕДОЙ, а НЕ химия из аптеки! То есть ребенок должен есть свежие овощи, фрукты, ягоды, творог, пить молоко и кефир (но не йогурты с вредными добавками и консервантами) , кроличью печень, соки-фреш, орехи, курагу и многое другое. Я не люблю, когда детей (и взрослых) пичкают "витаминками" из аптек - химия не может заменить НАТУРАЛЬНЫЕ продукты, натуральные витамины!! !
2. Нельзя кормить чипсами, кока-колой и прочей химией!
Закаливание:
1. Не кутать днем и ночью.
2. Зарядка по утрам.
3. ОБЯЗАТЕЛЬНО - БАССЕЙН 2 - 3 раза в неделю. А летом - купание в реке. И на МОРЕ!!!
Я всю семью пичкаю по утрам приготовленной мною смесью : всё по 300 грамм: курага, изюм, грецкий орех, чернослив. Еще один лимон. Всё это через мясорубку (лимон прямо с цедрой) и мед. Даю дочке утром натощак по десертной ложке, особенно в межсезонье. Муж трескает это по столовой ложке, я тоже. Мы не болеем.
сок в магазине не покупай
Аскорбинки, всякие детские витаминки, зарядка по утрам))) ну и так далее)))
Инна Малаш
Инна Малаш
671
Витамины попробуй подавать
Aselya Medetova
Aselya Medetova
201
Очень хорошо помагает цветочная пыльца с мёдом (регулярно принимаем).