Ребенок 4 лет часто болеет простудными заболеваниями (нам 2 раза удаляли аденоиды) . Как укрепить имунитет ребенка?

Такие витамины как А, Е, С принимать нужно с осторожностью. Витамин С принимать следует только при контакте с больными, либо в начале заболевания. Больше не стоит.
Проконсультируйтесь с педиатром - это самый верный способ, потому как организмы у всех разные.
Нам помогал Рибомунил (но он курсовой, в анотации все указано) , принимая его мы реже и намного легче переносили болезни, есть другие различные иммуностимуляторы (оццилококцинум, деринат, анаферон, ИРС-19 и т. п. )
Оццилококцинум для профилактики принимают по 1 кап. в неделю, 1 уп. его хватает на 1,5 мес.
ИРС-19 по 1 пш. в каждую ноздрю утром и вечером в теч. 2 недель.
Можно вечером после трудового дня промывать носовые ходы физ. раствором (можно конечно и Аква-Марисом, Маримером) , чтобы смыть все что накопилось на слизистой.

Сейчас мы приобрели небулайзер (компрессорный инголятор) , установили фильтр на воду с серебром. Приобретение небулайзера мы обсудили с физиотерапевтом, препараты с педиатрами.
Пока мы на коне. Вот уже месяц (тьфу, тьфу, тьфу) мы в полном ажуре.

Прежде всего проведите длительный курс пробиотика (их сегодня много в аптеках) . Наверняк, ребенок неоднократно получал антибиотики. Следовательно, имеется дисбактериоз. Без микрофлоры кишечника не бывает хорошего иммунитета, так как только микрофлора кишечника усваивает витамины группы Б - важный фактор для синтеза клеток иммунной системы.
Давайте ребенку витаминно-минеральные комплексы, подходящие ему по возрасту. Отдельно давайте витамин С до 1 грамма в день. Не бойтесь давать его, так как витамин С не накапливается в организме и его передозировок не бывает, если только нет индивидуальной непереносимости.

Витамин С

Много зависит от условий, в которых ребенок живет, ходит ли в детский сад. Например, если поход туда для него - пытка, он не перестанет болеть.

обратите внимание на надпочечники, а иммунитет повышайте с помощью витаминов итвара плодов шиповника

многим помогает поездка на море и купание, только не на неделю, это период адаптации. Хорошо помогает контрастный душ, солевые дорожки. Думаю, педиатр может подсказать

Надо летом закаляться. Побольше купаться, ходить босиком.