Детское здоровье

скажите с какого возвраста можна давать рыбий жир ребенку? спасибо заранее

В наше время можно не давать его, это не панацея, а противопоказаний к его приему много, достаточно просто давать ребенку рыбу. НА ЧТО СМОТРЕТЬ БУДЕМ?
При покупке обращайте внимание на то, из какого жира — печеночного или мышечного — изготовлен препарат. Такая информация должна содержаться на упаковке. Жир рыбьего тела на упаковке обозначают как «ихтиеновое» или «рыбье» масло.
Поскольку излишнее накопление витаминов А и D в организме человека нежелательно, жир из печени трески нельзя принимать длительно, и дозы его приема следует согласовывать с врачом.
Жир, изготовленный из мышц рыб, считается пищевой добавкой, и принимать его можно в неограниченное время, хотя и в разумных пределах. В день нужно всего 3-6 мл и 3-6 капсул. Но польза будет, только если полезных кислот в жире достаточно — их должно быть не меньше 15%, о чем производитель не преминет сообщить в инструкции и на этикетке. Принимать капсулы следует перед едой, запивая их холодной кипяченой водой. Но если после приема рыбьего жира возникают неприятные ощущения, препарат можно принимать после еды.
Грудному младенцу жира дают немного: по несколько капель в день. Годовалому ребенку разрешают пол чайной ложки, а начиная с 7 лет, можно налить и целую десертную ложку.
Тот, кому пить рыбий жир все-таки противно, может просто есть побольше рыбы. Жир из рыбы вкуснее. К сожалению, у нас далеко не все рыбы богаты им. Из распространенных в России больше всего содержат полиненасыщенных жирных кислот скумбрия, сардина, сельдь иваси, миноги, осетровые, каспийские лососи, семга, угорь и палтус. Не обязательно принимать «рыбный жир» , лучше просто включить в недельное меню 300-400 г жирной рыбы, съедая два-три раза по 100-150 г.
Ленуся Кастрова
Ленуся Кастрова
10 508
Лучший ответ
уже с 2-х месяцев
Татьяна Никитина скажите в каких дозах давать и как часто
нельзя его давать ни в каком возрате.

с 1 месяца надо давать водный раствор витДз по капле с утра.
до трех лет.
потом просто кормить полноценно и нужны в синтетических витаминах не будет
СЕйчас дают водный раствор витамина Д, по капле раз в день весь осенне-зимний период.
Зачем же ребенка так мучить? Есть же другие способы.
Татьяна Никитина это наша бабушка все настаивает