Искривление позвоночника...

Тебе 15, значит растешь еще.!!! Во-первых скажи себе - ХВАТИТ НЫТЬ, Я СДЕЛАЮ СЕБЯ КАК НАДО, Я СИЛЬНЫЙ.!!! Во-вторых - вешаешь дома штангу, и начиная висеть ежедневно с одной минуты, доводишь до десяти минут, при этом подтягивая или выпремляя ноги.!!! В-третьих записываешься на плавание в бассейне и плаваешь несколько раз в неделю, или делаешь плавательные движения руками ежедневно. !!В - четвертых надо отжиматься от пола через нехочу и не получается, доведя постепенно до 50!!! А с деприсоном заканчивай и работай над собой, я верю тебе пацан, что ты справишься, главное НАЧИНАЙ. !!

Сыну помог костоправ. у него тоже было плечё выше другого и сколиоз 2й стадии. Но он на это не обращал внимания.

лечебная физ-ра, массаж. бассейн,
костоправ - это минимум 10 сеансов.. .
главное упорство и настойчивость

конечно это опасно, при таком искривлении есть возможность появления межпозвоночных грыж, а это очень болезненно, иногда даже встать не можешь или ногу поднять, чтобы в автобус зайти, так что не шути с этим и начинай лечить. На ютубе очень много упражнений и лечебной гимнастики для лечения позвоночника, мне помогают, так что советую поискать для своего диагноза подходящее и заниматься каждый день, но вообще-то и врач может дать направление на лечебную гимнастику.
А как избавиться от комплексов, не могу точно сказать, надо любить себя таким какой ты есть, и не преувеличивать достоинства ровестников. Просто перестань к себе придираться, часто наших комплексов никто не замечает, пока мы сами не начинаем на них указывать. А спортом можно и дома заниматься, купи диск или скачай в интеренте программу по занятиям того спорта, который тебя интересует и занимайся, можешь с друзьями, вместе веселее.

сходите к хирургу. он должен дать направление на ЛФК (лечебную физкультуру)