Детское здоровье
какой размер мышц могут быть у 12 летнего ребёнка
ну вообще не большой мышцы то развиваются токо и лучше их не качать покамись подожди до 14-15 и качай, ну если прям вообще не втерпёж то сильно не перегружай
Ты спрашиваешь о норме или о возможностях?
Если про возможности - из последнего: поищи пятилетнего мальчика из Румынии Джулиано Строе.
А вообще, есть два разных направления: культуризм - развитие мышц, и пауэрлифтинг - развитие силы.
Я сам занимался гимнастикой, и у меня и моих друзей мышцы были по размеру меньше, чем у некоторых одноклассников. Но силы было больше.
Есть простые упражнения, которые можно делать и дома для развития мускулатуры: отжимания от пола широким и узким хватом, подъём тяжёлых предметов, и т. п. А вообще - интернет тебе в помощь.
Если про возможности - из последнего: поищи пятилетнего мальчика из Румынии Джулиано Строе.
А вообще, есть два разных направления: культуризм - развитие мышц, и пауэрлифтинг - развитие силы.
Я сам занимался гимнастикой, и у меня и моих друзей мышцы были по размеру меньше, чем у некоторых одноклассников. Но силы было больше.
Есть простые упражнения, которые можно делать и дома для развития мускулатуры: отжимания от пола широким и узким хватом, подъём тяжёлых предметов, и т. п. А вообще - интернет тебе в помощь.
В некоторых местах в 12 это уже воин. Нормальная фигура у мужчины должна быть близкой к фигуре Аполона, все остальное - уродство, и не стремись быть похожим на быка, ибо это удел быдла, сколько не качайся все равно со всеми не справишься. Идеал твоей фигуры в 12 лет - тощий и длинный, объем мышц для каждого свой, да и не в нем суть, потому как некоторые и без особого их объема тягают такие веса в качаловке, какие накачанным и не снились...
В зависимости от наследственности, конституции, образа жизни, питания и пр.
"Банка" никак не меньше 52 в обхвате!
Похожие вопросы
- вопрос. каких размеров должна быть манту у трёх летнего ребёнка?на третий день она меньше чем на второй?
- это нормально если 12 летнему ребенку нужно объяснять все по 2 раза,с первого он не понимает (простые вещи) ?
- 10 баллов! сколько калорий нужно употреблять в день 12 летнему ребенку?
- во сколько должен ложиться спать 12 летний ребенок
- Расскажите пожалуйста признаки апендицида и гастрита, . Какая болезнь страшней? Лечица ли он. У 12 летних детей?
- Как лечить отравление, если у 12 летнего ребенка рвота и понос?
- что нужно сделать, чтоб рост у 12-летнего подростка повысился, а то 2 год мой ребенок растет медленно?
- Моя 12 летняя дочь никогда не болела ветрянкой... Ребенок сосед болеет, стоит ли нам нарочно заразиться?
- почему у моей подруги размер ноги 38-39 ? в 12 лет??? у меня в 11лет 35 размер !
- ПОДСКАЖИТЕ! Что нужно давать 2-летнему ребенку для лучшего аппетита?