Детское здоровье

Занятие ребенка танцами полезно или вредно при незначительном плоскостопии?

Galina Monicheva
Galina Monicheva
974
Скорее полезно, если с умом, если в хорошей обуви, (девочкам постараться подольше обойтись без чрезмерно высоких каблуков и обуви с острыми носами)

Но занятия танцами желательно дополнить ежедневными упражнениями для плоскостопия

При плоскостопии резко снижается амортизация.
Это приводит к болезням спинного мозга, головного мозга. Существенному ухудшению общего состояния организма.

При поперечном плоскостопии очень часто начинают расти «косточки» .
Особенно у девушек и женщин
Это важно объяснить девочке-подростку и показать ей правильные упражнения. Убедить лет до 19-20 не ходить на высоком каблуке с узкими носками
У женщин плоскостопие негативно сказывается на здоровье будущих детей.

Но плоскостопие можно лечить.
И не только в детском возрасте, но и позже.
Хотя официальная медицина отказывает в этом.
Да и детей лечит не всегда эффективно
Лечение должно обязательно включать в себя
- Массаж у опытного массажиста (если плоскостопие уже сильное, но и при слабом подправить было бы неплохо)

- ЛФК (упорные и ежедневные)
(походить на пятках, на носках, на внешней и внутренней стороны стопы)
Очень важное упражнение сгибать-разгибать пальцы (как бы в кулак)
Катать скалку-бутылку-трубку с нажимом
Причем не только вдоль, но и поперек!

Массажный коврик (топтаться)
- Супинаторы. (сделанный специально для Вас или хотя бы подобранные под Вас)
причем весьма неоднозначно постоянно ли их надо носить. Это ведь как очки. Одел очки, и потом уже не снимешь- может быть целесообразнее часть времени ТРЕНИРОВАТЬ стопы тем, что ходить без супинаторов или в других супинаторах

Еще можете посмотреть мой сайт о лечении плоскостопия и «косточек»
(пробелы убрать в hallus-valgus. narod. ru)

Немаловажно ходить босиком, но не по полу, не по асфальту, а по неровной поверхности (галька, шишки, трава)

Если будут вопросы-пишите лично мне на ящик
Галина Мордашова
Галина Мордашова
32 304
Лучший ответ
Не могу себе представить человека которому бы навредили танцы... .
Плоскостопие... не плоскостопие... да хоть безногий!
Занятие танцами всегда полезно. у меня всю жизнь плоскостопие, но я много чем занимался, включая танцы. Только обувку хорошую купите. Если ботинки, то вставьте в них ортопедические стельки.
Галчонок **********
Галчонок **********
40 962