дочке 3,5 года уже как1,5 года не спит до 5-6 утра,уже замучились,потом спит до 14-00,днем не спит,как быть то нам?

Значит у ребёнка нет чёткого режима, ребёнок должен уставать. Для сна полезны прогулки частые, активные игры. Перед ночным сном наоборот : прогулка спокойная, музыка, рисование, чтение книг. Можно ванны успокоительные поделать с морской солью+ хвойный экстракт (продаётся в аптеке).

Перед сном гулять идите, комнату проветривайте сквозняком, поите на ночь теплым молоком с медом. В комнате никакого света, постельное бельё темных тонов. Укладывайте в 22, поднимайте в 8, днем спать кладите в 12 часов (перед сном всё так же - прогулка, проветривание) . Ещё есть рефлекторная зона сна: поглаживать лежащего на боку ребенкапо спинке от шеи до низа лопаток минут5-15 - пока не уснёт. У меня дети плохо засыпали, и муж иногда - так я всю семью усыпляла таким способом. Можно ещё попробовать поменять шторы на окне местами (от бессонницы) . Можно сшить х/б мешочек и положить туда сухие травы: пустырник, валериану, душицу, шишки хмеля - и класть его у подушки ребенка перед сном. Однозначно - режим менять на нормальный. Днем побольше играть, бегать, физкультуры - чтоб к вечеру уставал ребенок.

А в садик она у вас не ходит? если нет-сделайте ей дома такое же расписание, как в саду.
Т. е. утром встали, позавтракали, погуляли, позанимались-обед и сон. В 16 часов встали-полдник-прогулка-мультики. Потом ужин-тихие игры-и в кроватку. Месяц будет трудно, потом втянется.

Действительно, у ребёнка сбит биологический ритм, но справиться с этим можно. Вам нужно укладывать её спать до 10 часов вечера ( но тогда она будет раньше вставать, как Вы понимаете) . Если пропущено время до 10 - уже раньше часа такую барышню сложно уложить. Возможно, Вы и сами не спите и она возится вместе с вами, а потом "добирает" днём. Попробуйте перевести её в нужный режим постепенно. Например, поднять в час, а не в два и положить спать до часа ночи. На след день разбудить ещё на час раньше и дня два придерживаться такого режима, поднимая её каждый раз пораньше. А потом переходите на укладывание в 10-11 и подъём часов в 8. Создайте ритуал перехода ко сну - более спокойные игры, укладываете в кровать и читаете спокойные книжки или спойте ребёнку колыбельную - для того, чтобы ребёнок с активного бодрствования смог перейти ко сну.

просто не давайте спать днем. отвлекайте чем нибудь. играйте. если не торопиться то постепенно режим сменится

Нужно правильно расписать время
Например с 22 - 8 спит, потом с 8 идем в садик, после садик гуляем, ребенку нужно деть куда то свою энергию
Он должен устать, потом просто войдет у нее все это в привычку

Потенциальный совенок. И по жизни такая же будет. . Это не переделать.. . Можно конечно днем спать не давать, и т. п. , но навряд ли поможет. Сам такой сколько себя помню. . по жизни не очень удобно, поскольку общество адаптировано к жаворонкам, но что поделать...

ребёнку не давайте снотворные лек. они прямо дейст. в голов. мозгу и приносит вред и привыкание. лучше без лек. старайтесь.

днем не дать заснуть любыми способами до часов 10 допустим вечера - потом сама упадет и проспит до утра там где упала :) лучше на свежем воздухе бегать прыгать. днем минимально кормить а наночь дать вкусненькой каши большую миску. предварительно можно сунуть ребенка в прохладную ванну поплавать-поиграть. и все!