Какие овощи начать вводить в прикорм?

Сроки введения прикорма в нашей стране по-прежнему несколько отличаются от мировых норм и рекомендаций ВОЗ. Так, ВОЗ рекомендует не вводить прикорм до 6 мес, а после 6 мес добавлять в рацион новые продукты достаточно быстро.

Для первого раза подойдет отваренный кабачок, цветная капуста или картофель. Измельчите их при помощи блендера и предложите малышу. Порция в 100-150г будет оптимальной.

Прикорм ребенка 7 месяцев Можно готовить маленькому гурману пюре из нескольких уже знакомых ему овощей, варить суп, добавляя растительное масло и яичный желток ( ¼ чайную ложку не чаще двух раз в неделю ).

Прикорм ребенка 8 месяцев пришло время узнать, что такое десерт. Фруктовой пюре из яблока, груши, персика идеальны для малыша. смешивайте их с кашей или предлагайте как самостоятельное блюдо. Но учтите: если до этого малыш съел 70 г овощей, то фруктов давайте не больше 50 г.

Кроме того, уже пора попробовать кефир ( полная порция – 100 мл ) и творог ( 50 г в день ). Готовьте их сами, используя закваски – у вас это хорошо получится. Но и специальное питание тоже подойдет. Только не забывайте, что полезные бактерии живут от 5 до 14 дней. Если на упаковке указано, что хранить продукт можно дольше, значит, там нет пробиотических культур.

Прикорм ребенка 9 месяцев Приступайте к мясу. Говядина, кролик, индейка – это полезно и вкусно! Отварите мясо, а потом измельчите его на мясорубке или при помощи блендера. Детские консервы тоже подойдут. В первый раз дайте половину чайной ложечки мяса вместе с овощами. Постепенно доведите количество до 3-4 чайных ложек в день.

C 10-месячного возраста вместо мясного фарша можно начать давать фрикадельки, а затем и паровые котлеты. Уже можно вводить вместо мяса рыбу нежных сортов ( треска, судак ).

Обычно с кабачка начинают, потом цветная капуста, брокколи, морковь, картоха...

морковь, капуста. пюре. а сейчас внучке 10,5 пюре. мясо, супы, творог и фрукты, уже мама отказалась от г в.

малину клубнику так давала ..малыш попосет по любому ягодки кисленькие ему понравятся.. пюре яблочко потрите ..кортофель, марковку.. делала капусту цветную или кальраби в блендере. .
творог со сметаной тоже или вилкой разминала или блендером ..
мясо правда покупала, детское питание как паштет.. в баночках -сыну очень нравилось.. а овощи делала сама магазинное не брала так как там сахар или крахмал.. да и не сложно протереть поляблока.. зато живое настоящее.

варила компотики или морсы кисленькие, малыши с удовольствием пьют это

начинают с менее аллергенных такие как кабачок, цв. капуста и брокколи.

Начинали с пюре, кабачки, фруктовые пюре

нужно начинать с пюре, и обязательно одного вида, мы начинали с моркови