А чем Вы по утрам перед школой кормите своих детей?

На завтрак у нас в семье никогда не бывает всяких там сосисок и прочих колбас, хлопьев-шариков и прочих продуктов новейших кулинарных технологий для быстроты приготовления.
Мы все больше по старинке - каши - выбор на самом деле большой и разнообразный, было бы желание их варить (гречка, рис, пшенка, овсянка, манка, кукурузная, ячневая, хлопья из разных круп) ; затем - омлет, яичница с помидорами, или зеленью, или с сыром, твороженная запеканка, просто творог, сырники, блинчики, оладьи.
Вариантов для разнообразного, питательного и полезного завтрака очень много, главное, не считать готовку мУкой и не заменять нормальные продукты суррогатами.

Овсом, он потом бодрее в школу бежит.

В основном кашей и творогом, но порой и на оладушки раскручивают.

Я сестру кормлю протеиновым коктейлем, овсянкой и фруктом-яблочко или бананчик. Обязательно зимой бутерброд с маслом.
Кстати, педиатр сказал, что раз в неделю школьникам нужно давать бутерброд с икрой-полезно...

по всякому бывает блинчики сосиски, яйцо

По всякому.. . Сегодня шоколадные шарики несквик с молоком. Вчера варенники варила. Она очень любит батон с сыром и с маслом, яйчницу, молоко с медом.

Эта стандартная процедура.

Завтрак, это легкая пища и самая главная .

Рецептов много. Зависит от возраста ребенка, но данный пример для школьника.
Но этот нравиться мне больше всего.
Прежде всего каша, с ягодами или кусочками фруктов и стакан апельсинового сока. Если каша без фруктов, тогда стакан молока. Хлеб или булочка со сливочным маслом либо сыром сливочное масло.

Самое главное, что каша должна быть чуточку не доваренной, это подразумевает здоровье вашего чада, и застовляет желудок работать.

едой в основном зависит сколько лет ребёнку а то кашей всякой кормят