Детское здоровье

Откуда брать кальций если запретили всё молочное?

У малыша аллергия на коровье молоко, по этому, пока кормлю грудью, мне запретили любые молочные продукты. А откуда брать кальций? Да, есть много продуктов в которых кальция больше чем в молоке, но и усваиваемость его у них в сотни раз меньше... И малышу непонятно что есть кроме каш для получения кальция :(
Проконсультируйтесь с теми, кто запрещает - им должно быть виднее.
Предмет консультирования: можно ли Вашему чаду толчёную яичную скорлупу. Обычно это самое легкоусвояемое вещество для поставки кальция. И безобидно. Но для ещё большей пользы обычно рекомендуется гасить молотую скорлупу лимонной кислотой или лимонным соком. Это тоже следует обсудить с педиатром (или хто там запрещал молочное).
Но то, что гашённая скорлупа эффективна, знаю точно...
АК
Анастасия Крыгина
66 216
Лучший ответ
Как определили, что именно на молоко? Делали пробы?
Если не делали, то это гадание на кофейной гуще.
Виолетта Афонина Делали пробы.
Вначале анализ крови на аллергию к 40-ка видам продуктов. Результат был отрицательный.
Потом надрезы на руке, и туда капали аллергены. И там тоже ничего не показало.
Потом наклеили пластырь на всю спину с разными реагентами, и через 4 дня сняли, там показало - НАКОПИТЕЛЬНУЮ аллергию на молоко.
Пока кормите- сами принимайте препараты кальция. Ребёнок возьмёт все из вашего молока.
Возраст какой? Если до года, то ему и так не рекомендуется молоко. А если старше года, то гипоаллергенные смеси есть, если не хватает молока. Если есть аллергия на цельное молоко (на белок коровьего молока), то не факт, что есть аллергия на творог.
кунжут тоже источник кальция, предложите ребенку кунжутовый козинак
Как раз в молочных продукта и не так уж и много кальция, больше всего кальция в кунжуте и маке. А вообще, кальций лучше всего усваивается из препаратов содержащих кальций. Обычно состав у них разработан таким образом, что кальций не только попадает в организм, но и хорошо усваивается.
Компливит Кальций Д3 для малышей в сиропе, разрешен с первого года жизни. Детям в возрасте старше 1 года – 5-10 мл 1 раз в сутки; детям до 1 года - по 5 мл суспензии 1 раз в сутки, по рекомендации врача.
самый простой способ получить кальций это куриное яйцо сырое снять плёнку растолчить и принемать по 1 чайной 1-3раза вдень лужке с лимонным соком усваевается легко посмотрите в энтернете там больше раскажут
*^*erke*^* .
*^*erke*^* .
520
Бобовые содержат кальций. Горох, фасоль. Можно сварить, размолоть и давать как пюре, если ребёнку больше 8 месяцев.