Какие продукты нужно есть при переломе ноги

Все молочные продукты, кунжут, орехи, мясо, каши (пшеничная и перловая), лук и другие овощи.

Творог, там кальция много, лучше домашний.

http://www.km.ru/zdorove/2014/02/17/zdorove/732454-kak-bystro-vosstanovitsya-posle-pereloma
http://irinazaytseva.ru/kunzhutnoe-maslo-poleznye-svojstva-primenenie.html
http://akviloncenter.ru/medicine/perelom.htm
1. Медь. В русской народной медицине переломы лечили так: мелким напильником (надфилем) от старой медной монеты настругивали медный порошок. Немного этого порошка (1/10 гр.), размешивали в молоке, или сметане, или протирали с яичным желтком и давали больному внутрь, 2 раза в неделю. Это способствовало быстрому сращиванию переломов.

2. Мазь: 20 гр. еловой смолы живицы; 1 растертая (растолченная) луковица; 50 гр. масла растительного (лучше оливкового); 15 гр. медного купороса в порошке. Все тщательно растирают и томят на огне не доводя до кипения. Мазь обладает жгучим действием, активно лечит нарывы, ушибы и переломы костей.

3. Василек. Мелко растолочь цветы и траву василька, смешать с соком. Принимать утром натощак, ежедневно 8 дней по 1-2 столовые ложки. Применяется при переломах ребер и других суставов.

4. Мумие. Суточная доза 0,15 - 0,2 гр. Принимать утром натощак, разведя в теплой воде. После 10-дневного приема сделать перерыв 5 дней. Затем провести 2-ой курс лечения. При переломах крупных костей (бедер,
таз, позвоночник, голени) рекомендуется провести 3-ий курс лечения еще 10 дней.

5. Окопник. Чернокорень. При переломах костей, а также при туберкулезе костей делают обклады из пасты свежих или сушеных корней окопника или чернокорня. Для этой же цели готовят мазь из этих корней: Истолченый свежий корень (можно пропустить через мясорубку) смешивают поровну со свиным несоленым топленым салом. Делают компрессы и наложения при переломах.

6. На водке настаивают корень живокоста (2 месяца), этим настоем заливают иголки сосны. Применяется при ушибах, воспалениях надкостницы, переломах. Хвоя сосны (ее можно подсолить) очень полезна при растяжениях, но парить ею следует не сразу, а через 3 - 4 дня после травмы.

7. Сращивание костей можно значительно ускорить, если на зону перелома воздействовать тороидальным полем постоянного кольцевого магнита с величиной магнитной индукции не более 100 млТл. Такой магнит диаметром около 50 мм вы обнаружите в старых 1-3 ваттных динамических головках громкоговорителей и в устройствах для магнитной обработки воды типа со-2, со-3. Извлечь магнит невредимым вам поможет специалист. Возьмите чистую пластмассовую баночку из-под обувного крема, прикрепите к ней тоже пластмассовую ручку длиной 12-15 см. Кольцевой магнит поместите в баночку на клей (типа "момент-1", "феникс"). Устройство готово. Остается тщательно вымыть руки с мылом, т. к. мелкие частицы магнитного сплава токсичны для кожных покровов. Воздействие осуществляется по 20 минут 2-3 раза в день круговыми перемещениями устройства по часовой стрелке над зоной травмы. Половину времени магнит должен быть обращен к телу одной плоскостью, затем - другой. Магнитное поле проникает без потерь через гипс и одежду, что до предела упрощает процедуру. Через 15-25 дней в большинстве случае исчезают боли и отечность, активизируются регенерационные процессы в мягких тканях и сосудах. Повторные курсы домашней магнитотерапии вы можете проводить в случае необходимости с интервалом 1-1,5 месяца. Имейте ввиду: магнитные поля могут быть противопоказаны при гипотонии, инфаркте, инсультах, опухолях, заболеваниях крови и остеомиелите.

Мясо

Только молоко не в пакетах, а то что хранится не более трех дней, но лучше домашнее. Коровы рядом гуляют?? А никомед у моего сына спровоцировал пяточные шпоры на обеих пятках... нужен кальций животного происхождения.

продукты богатые кальцием, но по факту в них не так много кальция чтобы насытить организм, поэтому лучше пропить курсом кальций Д3 никомед