Детское здоровье
Дочь похудела за 2 года на 16 кг при том, что выросла на 3 см. Не ест жирное, сладкое и калорийное
Дочь 2 года назад имела вес 66 кг (рост был 164 см). После похода к косметологу из-за юношеских угрей и прыщей, которая ей намекнула, что еще и похудеть бы не мешало, дочь заявила, что она "толстая и прыщавая" и теперь будет сама себе готовить всё диетическое. Она не сказала сначала, что будет худеть, просто сказала, что будет прыщи лечить. Сразу ей как подменили. Сначала исключила жирное, масляное, жареное, сладости. Из супов жиринки и масло вылавливала. от любимых лакомств типа мороженого отказалась. Потом отказалась от сливочного масла и ряженки. А сейчас летом вообще ест только овощное и фруктовое. Из калорийного ест только каши, и то без масла. Ну пьет кефир и ацидофилин. Хоть сметану стала есть и орехи. Я ей сказала, что сметана полезна от прыщей, а орехи нужны для мозга. Она послушала. Из мяса-только рыбу и нежирное мяско. От колбасы и сосисок напрочь отказалась. От тушенки тем более. Обмануть невозможно. Она сама себе просто готовит. Да еще и работала почти всё лето. С работы ходила пешком. Лифтом не пользуется. Пешком поднимается. Целыми днями, как "вечный двигатель"Недавно взвешивались (купили напольные весы), она весит теперь 50 кг, а выросла на 3 см. Я беспокоюсь. Отец говорит, что нужно прекращать эти диеты и жёстко контролировать, что она ест, иначе она "дойдёт"
нормально она питается, и до анорексии ей далеко
но, согласно рекомендациям ВОЗ, у нее вес на 1-2 кг не дотягивает до нормы (индекс массы тела 17,9 при минимальной норме в 18,5
"дочь заявила, что она "толстая и прыщавая""
а вы сами не видели что она толстая и прыщавая?
"Обмануть невозможно"
"Я ей сказала, что сметана полезна от прыщей, а орехи нужны для мозга"
ну зачем вы придумываете вымышленные свойства продуктов? понимаете, если вымысел вскроется, вы рискуете потерять доверие дочери в плане еды, хотя судя по тому что она сама себе готовит - вы его уже давно потеряли
Скажу так - я сам худел, удалось похудеть почти на 20 кг за полгода. И знаете что было самым трудным? Давление родных, крайне настойчивое и агрессивное, которое проявлялось в самых различных действиях: и тайная заправка салатов растительным маслом, и придумывание "полезных свойств" различных калорийных продуктов, и накладывание больших порций в тарелку. И я понял что с этим можно бороться только готовя себе самостоятельно. Так что все это мне знакомо.
Вы лучше поддержите дочь морально, скажите ей что она выглядит гораздо лучше чем раньше. И посоветуйте ей пить комплексы мультивитаминов, чтобы получать их в достаточном количестве несмотря на ее ограниченный рацион питания.
но, согласно рекомендациям ВОЗ, у нее вес на 1-2 кг не дотягивает до нормы (индекс массы тела 17,9 при минимальной норме в 18,5
"дочь заявила, что она "толстая и прыщавая""
а вы сами не видели что она толстая и прыщавая?
"Обмануть невозможно"
"Я ей сказала, что сметана полезна от прыщей, а орехи нужны для мозга"
ну зачем вы придумываете вымышленные свойства продуктов? понимаете, если вымысел вскроется, вы рискуете потерять доверие дочери в плане еды, хотя судя по тому что она сама себе готовит - вы его уже давно потеряли
Скажу так - я сам худел, удалось похудеть почти на 20 кг за полгода. И знаете что было самым трудным? Давление родных, крайне настойчивое и агрессивное, которое проявлялось в самых различных действиях: и тайная заправка салатов растительным маслом, и придумывание "полезных свойств" различных калорийных продуктов, и накладывание больших порций в тарелку. И я понял что с этим можно бороться только готовя себе самостоятельно. Так что все это мне знакомо.
Вы лучше поддержите дочь морально, скажите ей что она выглядит гораздо лучше чем раньше. И посоветуйте ей пить комплексы мультивитаминов, чтобы получать их в достаточном количестве несмотря на ее ограниченный рацион питания.
от прыщей пусть пьет отвар лопуха и одуванчика для аппетита отвар календулы
Виктория Попова
30 271
164 66 - это приговор
Настюня ™
22 517
В общем-то она худела грамотно, за 2 года 16 кг. это нормальный, не быстрый сброс веса, но 50 кг. при таком росте это - минимум, больше не стоит. Поговорите с ней о том, что, может, цель достигнута, теперь надо удерживать свой вес, а не худеть дальше. Что она сама думает? Жестко сейчас заставлять менять диету, не стоит, она столько потрудилась, чтобы достигнуть желаемого, она будет противиться. Жиры организму тоже нужны. Если она и дальше планирует худеть, поговорите об опасности анорексии. Как легко перейти эту черту, а обратно вернуться практически невозможно.
Лариса Третьякова
4 405
Самое главное интенсивно заниматься спортом, кушать здоровую сбалансированную пищу пять раз в день, маленькими порциями, и чтобы обмен веществ был в порядке, для этого следует попить некоторое время Полисорб плюс, вот в принципе и все.
Зоя Ткачева
4 128
Нормально она питается и вес нормальный, а что вы хотите ее опять жирной сделать? Зачем?
Оленька S.
3 813
У самой такая же беда была, для себя я сделала выводы, что нужно полностью исключить сладкое, жирное и мучное, также нужно нормализовать веществ, попить несколько дней Полисорб плюс, ну и конечно же заставлять себя дома крутить обруч и прыгать на скакалке.
Ирина Красильникова
2 706
вы вообще больные? не надо лезть к ней, и портить ей жизнь, девушка должга быть стройная, а с таким питанием у нее весь организ восстановится.
Похожие вопросы
- Я парень!Рост 166,вес 46 остановился в 14 лет,вот уже почти 2 года на одном месте!(Вырос на 3 см)!Что такое?!!?
- Ненавижу свой рост!Как вырасти? Мне 16 лет,рост 163.Я мелкая уродина:(Хочу вырасти до 170 см.Как это сделать?!
- срочно до выходных нужно вырасти на 3 см! возможно ли это и что нужно делать?
- в общем проблема. Сыну 2 года. Возникли проблемы с самообслуживанием. Есть ли тут детские психологи?(см внутри)
- сегодня у ребенка (2 года) в горшке обнаружила живой червь длиной примерно 20-25 см..
- Дочь похудела год назад и сейчас "держит" свой вес
- мне 21 год !!я замужем с мужем живем 5 лет вместе за совместную жизнь у нас родилось два ребенка сын 2 года и дочь 3 год
- сыну 2 года,выдернули зубы вырастут ли коренные потом?
- у МОЕЙ ДОЧЕРИ 9 ЛЕТ ВЕС 63 КГ, РОСТ 148 СМ. КАК НОРМАЛИЗОВАТЬ ВЕС?
- С 15 до 16 я вырос на 8 см, щас 176 см,как думаете еще подрасту ?
вы сами будете доверять родным, для которых вы всегда худой, даже если все остальные говорят что вы жиртрест? )