В каких продуктах сейчас есть витамины? Врачи говорят что ни в огурцах ни в помидорах ни в яблоках сейчас нет витаминов.

В помидорах огурцах и яблоках никогда особо и не было витаминов. Они полезны по другой причине Откройте таблицы и посмотрите по витаминам, где они есть там они и остались. Вот отличный сайт, тут любой продукт можно разложить по содержанию витаминов, микро и макроэлементов. А так же составить рацион. http://www.health-diet.ru/base_of_food/sostav/130.php

Реально витамины есть даже в самой дешевой колбасе (хоть она и не полезна))
Истинными авитаминозами в современном мире страдают лишь жители самых беднейших стран, которые живут не более, чем на 1 доллар в день. А если вы питаетесь нормально, то и не заморачивайтесь - с витаминами в вашем организме все в порядке.

ешьте селедку
там больше всего витаминов и микроэлементов
кроме, наверное, вит. С

так в магазинах уже есть лук, зелень, апельсины, лимоны
в конце концов, мультивитамины в аптеке

Фрукты, овощи, свежее мясо, морепродукты, орехи и крупы, молочные продукты.
Бред про огурцы и помидоры. Если они выросли прям на грядке у тебя на даче - о каком отсутствии витаминов может идти речь))

В правильно замороженных продуктах еще сохранились витамины, в зелени свежей - петрушке, укропе.

Есть но немного

капуста квашеная пока ещё можно у бабушек на рынке купить, лук, чеснок, и нормальный кусок мяса... будет и сила и здоровье.. и не надо вестись на эти рекламные пилюли от которых толку ноль, лишь самообман и трата денег..