Подскажите пожалуйста что есть чтобы быстро набрать вес

Завтрак: 2 яйца, 115 г мяса, рыбы или птицы, 250 г молока, 1 кусок хлеба с маслом.
Второй завтрак: 115 г мяса, рыбы или птицы, 1-2 куска хлеба, 250 г молока или фруктового сока.
Обед: 250 г мяса, рыбы или птицы, печёный картофель с маслом или салат из сырых овощей, 250 г молока.
Завтрак: 3 яйца (в любом виде) , 115 г мяса, рыбы, птицы или сыра, 250 г молока, 1-2 куска хлеба с маслом.
Второй завтрак: 230 г мяса, рыбы, птицы или сыра, 2 куска хлеба с маслом, 250 г молока, свежие фрукты.
Обед: 230 г мяса, рыбы, сыра (или их комбинации) , печёный или варёный картофель, салат из сырых овощей, 250 г фруктового сока.
Завтрак: 4 яйца, 250 г молока, 1-2 куска хлеба с маслом, свежие фрукты.
Второй завтрак: 230 г мяса, рыбы, птицы или сыра, 1-2 куска хлеба с маслом, 250-500 г молока, творог, свежие фрукты.
Обед: 230-460 г мяса, рыбы, птицы, сыра, печёный или сваренный на пару картофель или печёная или вареная фасоль, слегка обработанные на пару свежие овощи, зелень, свежие фрукты, 250 г молока.
Смешать: 600 г молока или сока, 120 г взбитых сливок, 2 сырых яйца. Добавить 50 г высококачественного белкового порошка и перемешать миксером. Для приправы можно использовать спелые фрукты или ванилин. Сделайте напиток сладким, добавьте столовую ложку фруктозы.
Смешать: 500 г молока или сока, 180 г сметаны, 4 сырых яйца. Добавить 100 г белкового порошка (протеина) и снова перемешать. Добавить 180 г воды и 2 столовые ложки фруктозы.
Смешать: 500 г молока или сока, 250 г сметаны (или взбитых сливок) , 6 сырых яиц. Добавить 150 г протеина и перемешать. Добавить 180 г воды, 2 столовые ложки фруктозы и приправу по вкусу.

кучать почаще и побольше, сладости разные, жирную пищу, мясо свинину с картошкой, сметанку домашнюю

Пиво со сметаной ---говорят, помогает....

Всё, что угодно, главное - режим.
С утра подольше ничего не кушать, а начиная с обеда - пицца и какой-нибудь химнапиток типа кока-кола, пепси-кола и как можно больше. Остальное - по желанию. И не забыть на ночь глядя, часиков 10 вечера булку с маслом, чай сладкий со сливками...

главное-режим питания, каждый день есть в одно и тоже время, раз 5-6.при таком режиме Вы наберёте тот вес который соответствует Вашему телосложению. месяца два уйдёт на это

чтобы толстой хрюшкой стать, надо много есть и спать )

Тушенку со сгущенкой, запивая пивом и заедая ломтиками сала.

Мучное, каллорийное, жирное на ночь. По 5-6 раз в день.

Пиво с яйцом и сметаной на завтрак, детское питание (всякие "малютки"). Набрать вес, а не объем помогают силовые тренировки - мышцы весят больше жира

читала где-то что надо пить (или есть) пивные дрожжи.

схади в макдоналдс или пиццерию или много пирожинок со сливками и моррррооооооооженное

главное чтобы нервы были в порядке+борщ с домашней сметанкой и с салом и спать1удачи