Ух! Не полезны нынешние магазинные овощи и фрукты! Что об это вы слышали и знаете сами?

Все фрукты и овощи, которые покупаешь, отмачивай в воде, хотя бы пол часа.
Яблоки и прочие фрукты очищай от кожуры - именно там скапливаются все вредные вещества, лучше отдавать предпочтение отчественным продуктам, а не иностранным - воском помазанным.
Помидоры должны быть одинаково красными и снутри, и снаружи.
Огурцы не должны быть мягкими по краям у хвостиков - пощупай, чтобы были твердыми.
Капуста не должна быть с темным налетом - именно напичканная капуста "собирает" на себе грибок, так что смотри, чтобы была беленькая.
Картофельная кожура не должна быть зеленой - это признак того, что её поливали много раз от колорадского жука.
Если есть рядм магазин какого-нибудь местного совхоза, то лучше попробовать там приобретть продукты, а супермаркетах зачастую они выглядят, конечно, хорошо, но гораздо вреднее.

А мы магазинных никогда и не покупаем :)
Все свое есть, на даче. Без всякой химии, разве что кроме картошки - ее без химии колорад съедает

Сейчас ничего натурального нет. Смиритесь.

Советую посмотреть "Среду обитания". Там много различных советов на эту тему.
После просмотра, кажется, что жить вообще вредно ((

Ходят такие слухи.... Но и овощи, которые вырастили на даче возле какого-то завода (а таких хватает) мне тоже как-то не нравятся)))

Это паранойя. Мы не можем проконтролировать каждый огурец или корову, а заодно воду в кране. Даже то, что растёт на собственном участке может напиться через грунтовые воды чего угодно. В обыкновенном магазинном молоке сидят химикаты, о которых мы и не догадываемся.