что хавать в общаге студентам?(((

все, что двигается или плохо лежит. закидывать в кастрюлю с водой и на огонь

Если родители не помогают - лизать штукатурку, а если помогают, и немало - рацион можно расширить)))

Жареную картошку на сале +салат капуста, морквь, лук и заправить ароматным раст. маслом.

смотря какой суммой на день располагаете
прокормиться можно
пакет супа куриного 13 руб. всего
котлеты рубленные замороженные 7-8 руб. штука
пельмени тоже не дорогие
НА ПИВО И СИГАРЕТЫ НЕБОСЬ ХВАТАЕТ????

Овсянку, сэр !
Т. к. овес имеет высокую питательную ценность, химический состав овсянки включает все наиважнейшие для здоровья компоненты: калий, магний, фосфор, хром, железо, марганец, йод, фтор и многие другие
Содержание разнообразных витаминов, минеральные вещества и сложные углеводы в большом количестве формируют полезные свойства овсянки, которые благотворно действуют на организм человека. Например, протеины, которые содержатся в овсяной крупе, активизируют обменные процессы, а клетчатка участвует в развитии мышц
Кальций, который содержится в овсянке в значительном количестве, и фосфор, которого не меньше, способствуют процессам формирования костей скелета и укрепляют волосы и ногти. Железо профилактирует различные виды анемии. Йод улучшает функционирование эндокринной системы. Обильное содержание витаминов группы В – это эффективная профилактика дерматитов и других кожных заболеваний, поддержание здоровья флоры кишечника, стабилизация уровня сахаров в крови, успешная борьба со стрессами и, наконец, хорошее состояние ногтей и волос.
С тарелки овсяной каши следует начинать каждый свой день. Разумеется, наиболее сильный эффект в плане здоровья оказывает потребление цельных зёрен овса
Не панацея, но чуство голода утоляет, а далее, по ситуации .

Постный ( вегетарианский ) борщ с ФАСОЛЬЮ = дёшево + белок бобовых идентичен Б мяса
*** бобовые вымачивать, сливая воду, лучше, на ночь = так удаляютя олигосахариды, именно они газообразующие.
Успехов !

Меньше тратить на пиво и сигареты, устраивать гулянки, тогда эта проблема отпадёт сама собой.

Самый экономный вариант - Макароны с яйцами. + Майонез. Можно еще сосиски.

Берёшь короче топор...

шоколадки с чаем

1 роллтон
2 доширак
3 любые другие макарошки

соевое мясо

Сало с клубничным вареньем.

Хлеб с майонезом! Если нет майонеза, то хлеб! А если нет хлеба, то майонез!

Главное друг друга не жрите.

то что мама положила в сумку

все что умеешь готовить, то и ешь)) жарить картошку, омлет, яйца, каши вари!! супы.... в общаге полюбому есть девчонки.. пусть подскажут как и что готовить)

Ничего!
Заработай сразу, потом жри.

насуши тараканов )))перед телеком как орешки пойдёт)