Покупка и выбор продуктов

Подскажите пожалуйста какую-нибудь некостлявую рыбу...

Всем привет!

Дело в том, что мне поставили диагноз гастрит, рекомедуют есть нежирную речную рыбу. А я в рыбе полный ноль :)
Подскажите пожалуйста какую-нибудь хорошую некостлявую нежирную речную рыбу -- завтра пойду на рынок покупать.

Итак, еще раз, разновидность рыбы, которая удовлетворяет следующим условиям:
1. нежирная
2. некостлявая (или не сильно костлявая)
3. речная (т. к. в морской содержатся тяжелые металлы)
4. есть в продаже

Спасибо!
PA
Polina Atkinson
264
Доброго вечера, Павел!! ! Вашим требованиям отвечает моя любимая рыбка - эта рыбка называется судак (сула - так её называют у нас в Ростовской области)! !
Рыбка очень вкусная, совсем без костей, нежирная (белое мясо) , речная, есть в продаже и цена приемлемая!! ! Удачи!! !
Можно еще предложить - сом - он жирный, толстолоб - костлявый, а белый амур - тоже и косточки есть и пожирнее, чем сула!! !


Анютик Богородова
Анютик Богородова
88 496
Лучший ответ
Из речной некостлявая только СОМ
Судак. Там из костей только позвоночник и рёбра, но их легко извлекать. И она совсем не жирная!
И не плохо у Вас кошка кушает. Я себе покупаю и ем путасу! Она же вкусная!!!!
осетринка
Людмила Мухина
Людмила Мухина
58 978
Без костей - пингазиус .
Речная форель!
Ледяная-сейчас она есть в магазинах-в ней практически нет-только хребет!
Вы в Москве живете? Лично я да! Ну так вот из недорогих/удобоваримых у нас либо треска, либо - путасу последняя считается кошачьей!! ! но обычно продают в очень неплохом качестве. я ребенка пока треской кормлю, сама грызу путасу, когда получится.
нежирные рыбы из речных (из тех, что продаются) - окунь, щука, судак
окунь, пожалуй, самый вкусный их них, но мелкий окунь весьма костляв

щука специфическая. . наиболее вкусна, на мой взгляд, в виде котлет, но при гастрите жареного лучше не есть

а вот на счет тяжелых металлов в морской рыбе - это сильно преувеличено: -) ешьте спокойно тресковых - минтай, сайда, мерланг, треска -они вообще не костлявые
мерлуза, хек - тоже

из речных рыб относительно некостлявых - лососевые. . но они очень жирные - нельзя
сом тоже жирный
сом жирный но не костлявый. лучше из хищников выбирай им жирнеть некогда судак. окунь.

Похожие вопросы