Как приучить себя к русской пище ?

Я русский ( ну наполовину ) . С детства занимаюсь шаолинь кунг фу и ниндзюцу ( не у русских, а у японца . семейные знакомые ) .
Они приучили готовить японские блюда и мама начала . А потом мы как и они стали заказывать продукты у оптовиков из Японии . Вот так и питаюсь уже 16 лет . Щас 26 .
один раз попробовал окрошку, кашу, борщ, жирное мясо - мало того что рвота началась . Живот заболел . Так потом ещё мучался с воспалением кишечника и болями в желудке, изжогой и прочим . На кашу и борщ рвотный рефлекс до сих пор . Одна ложка - 3 секунды во рту и блевотка наружу .
Девушки у меня только не русские . Русские меня не любят у меня и тело как среднестатестического астенического азиата - астеника . Но щас не о них .

Как приучить свой желудок к русским блюдам ?