как научиться экономить в продуктовом магазине?

Возьмите ручку, листок бумаги-не компьютер! -и запаситесь временем. Составьте ПРИМЕРНОЕ меню для своей семьи на неделю. Учтите особенно загруженные дни, когда просто некогда и покупается то, что быстрее готовить-далеко не всегда самое дешевое. Напишите список продуктов. которые нужны для Вашего меню, примерно, сколько денег на все это нужно и идите! 1 раз в магазин. Со списком. Возможно, будет тяжело-попросите мужскую особь, которая рядом с Вами помочь. не захочет-в следующий раз посылайте его самого)... СО СПИСКОМ)).
Это основные продукты. Значит. голодными не останетесь-и нечего каждый день ходить в магазин. Что-то отложите в "заначку"-невозможно же предусмотреть каждый спичечный коробок. А в конце недели, если что-то съэкономили, купите себе какую-нибудь приятную мелочь-дополнительный стимул экономить, да и себя любить нужно.
Удачи!)

ходи на рынок..

Съедать хоть что-нибудь на месте.

Скажу по своему опыту. Не ходить голодной, не брать тележку, брать корзинку, ходить одной, без мужчины. Тогда Вам не будет хотеться есть от вида продуктов, Вам будет физически тяжело носить все это на себе )) и Возможно, набрав корзинку, а не тележку, Вы остановитесь и задумаетесь, нужно ли брать то или иное ))

ходить со списком, и покупать только то, что в списке))

..смотреть на скидки... в каждом магазине на что то.. да скидка есть....)... не предлагаю брать меньше денег и карточку оставлять дома.... не помогает.. пробовала... прихожу домой.. разбираю пакеты.. и опять возвращаюсь в магазин...)....

Ходить НЕ голодной. Это важно. И список.

Первое это составить список полезных для вас продуктов. Тогда вам наплевать на скидки на рогалики или сосиски (уже экономия). Потом ходить со списком того что нужно купить.

не ходить туда голодным

покупайте продукты те из которых будете готовить. покупать продукты по акциям. и самое главное готовить.

Сначала решить, что тебе нужно купить, а потом уже идти)

берёшь три пачки масла... и прячешь под сумчагу в телеге...

1) определись что тебе нужно
2)составь и проверь список
3)возьми поменьше денег
4)спокойно иди в магазин

Составлять меню по нему чписок продуктов и идти в магазин. А также не покупать полуфабрикаты, в том числе печенье, булочки. Дома испеките и ешьте. И поменьше этих Данонов, Актимелей. Купите ряженку, кефирчик. Мне нравится Простоквашино.

Ходить в магазин сытой) Действительно покупаешь то, что необходимо)

бери с собой по меньше денег

Ешь только водичку :З