Покупка и выбор продуктов
Что из продуктов купить на ужин. Бюджет 300 руб...
Если есть желание готовить, то можно макарохи сделать с томатной подливой и гуляшем)) Либо варенников с картошкой/ творогом и заправить все это дело сливочным маслом. Можно капусту потушить, а на оставшие деньги купить мороженку!)))
редиску со сметаной
Курицу не большую. Из нее можно и первое и второе приготовить.
вареники грибы сметану и лук. сварить вареники, отдельно соус грибной со сметаной, и в конце окутать их
куриные бедра, картошку. соус. хлеб.
2 доширака
Макароны, фарш, луковицу - и забацать макароны по-флотски
Картошки на жарку. Консервы из рыбы. Помидор и огурец на салат. Нормальный ужин!
Макароны с котлетами
ужин должен быть белковым:
Куриная грудка + салат из помидор, огурцов и шпината, заправленный столовой ложкой масла и
лимонным соком.
Кролик + кабачки, томаты, капуста брюссельская, спаржа, приготовленные на пару.
Индейка + фасоль зеленая, сладкий перец, морковь и лук репчатый, запеченные в духовке.
Говядина + вареная свекла, капуста цветная и артишоки.
Яйца + салат из брокколи, тонко нарезанных кабачков, помидор черри, заправленный бальзамическим уксусом.
Творог + фрукты или ягоды (выбрать можно любой сезонный продукт: черника, слива, черешня, смородина, клубника, персик, малина, клюква, киви, калина, мандарин, ежевика, дыня, голубика, айва, абрикос, апельсин).
Творог + овощи (выбираем любой сезонный овощ: сладкий перец, томаты, зеленый горошек)
Рыба нежирных сортов (хек, щука, судак, путассу, окунь, минтай) + листья салата, петрушка, редис, стебель сельдерея, руккола, томаты.
Омлет из 4 белков (желтки убираем) + шпинат, огурцы, редис, сладкий перец.
Примечание: мясо для ужина должно быть вареным или приготовленным на пару. Также допускается диетический метод запекания в духовке.
Куриная грудка + салат из помидор, огурцов и шпината, заправленный столовой ложкой масла и
лимонным соком.
Кролик + кабачки, томаты, капуста брюссельская, спаржа, приготовленные на пару.
Индейка + фасоль зеленая, сладкий перец, морковь и лук репчатый, запеченные в духовке.
Говядина + вареная свекла, капуста цветная и артишоки.
Яйца + салат из брокколи, тонко нарезанных кабачков, помидор черри, заправленный бальзамическим уксусом.
Творог + фрукты или ягоды (выбрать можно любой сезонный продукт: черника, слива, черешня, смородина, клубника, персик, малина, клюква, киви, калина, мандарин, ежевика, дыня, голубика, айва, абрикос, апельсин).
Творог + овощи (выбираем любой сезонный овощ: сладкий перец, томаты, зеленый горошек)
Рыба нежирных сортов (хек, щука, судак, путассу, окунь, минтай) + листья салата, петрушка, редис, стебель сельдерея, руккола, томаты.
Омлет из 4 белков (желтки убираем) + шпинат, огурцы, редис, сладкий перец.
Примечание: мясо для ужина должно быть вареным или приготовленным на пару. Также допускается диетический метод запекания в духовке.
Улмекен Мантаева
а чем вы больны? ожирением? так диета не поможет. спорт нужен.
На ужин кулинарию можно купить
Похожие вопросы
- ужин на 300 руб. Предложите варианты меню на ужин на 300 руб. , на семью из 3-х человек
- Что купить из еды на 300 рублей?
- Каких продуктов купить на сутки на 100 рублей? Кроме лапши и пюре быстрого приготовления, консерв из Fix Price за 25 руб
- Что можно купить, чтобы наесться на 300 рублей?
- Что можно купить на ужин за 150 рублей?
- Ваш недельный бюджет на питание 300 рублей. Что бы Вы купили, чтобы и наесться и разнообразно и не развалиться? О еде.
- Что купить из продуктов на месяц с бюджетом в 3000 рублей? Чтобы выжить. Не дошираки только.
- Каких продуктов можно накупить на месяц с бюджетом 4000 рублей? Чтобы трёхразово питаться в сутки. Из дешёвого.
- Какую свинину купите? Заходя в магазин перед вами два куска мяса, один стоимостью 300 рублей к/г второй 400 р. к/г
- Список продуктов на 800 рублей Прошу вас написать для меня список продуктов на неопределенное время, бюджет: 800 р