Покупка и выбор продуктов

Если допустим во многих продуктах (печенья, кофе, сладости..) используют ароматизаторы (пищевые добавки) как жить дальше?

и в других продуктах они тоже присутствуют.. что есть тогда? Хотел кофе купить себе а там я читал состав и там больше половина вредно..
сахар - согласен, без него никак.
заменитель сливок, который состоит из:
сиропа глюкозы - сладкая основа, не наносит вред человеческому организму;
казеинат - молочный белок, безопасен;
лактоза - молочный сахар, безопасен;
стабилизатор Е340 - не безопасен, вызывает расстройство желудочно-кишечного тракта, считается ракообразующим;
стабилизатор Е341 - не безопасен, вызывает расстройство желудочно-кишечного тракта, считается ракообразующим;
стабилизатор Е452 - опасен, является ракообразующим, повышает уровень холестерина в крови.
Но это только в кофе, а что говорить про другие продукты?
Ирина Попова
Ирина Попова
11 154
Самые опасные продукты сахар, соль, вот чего должны мы опасаться.
МЯ
Марьяна Я.
89 889
Лучший ответ
покупай натуральный кофе, а не такую бурду.
не покупай печенья и "прочите сладости".
покупай качественный шоколад. в нем только нормальные ингредиенты: какао, масло какао, сахар, лецитин подсолнечный или соевый, ваниль. и свежие фрукты ешь
Кофе можно купить в зернах а не кофейную фигню в пакетиках, выпечку готовить дома, не покупать такую дрянь как колбаса, не есть конфеты, отдать предпочтение качественному шоколаду.
Любовь Силина
Любовь Силина
54 545
кофе надо пить из кофейных зерен, а сладости печенье и все остальное можно и самому испечь--это не тяжело
Оля Кашина
Оля Кашина
96 165
Кто же принуждает то такое покупать?
А ещё, у тебя не указано очень важное - количество. Например,
стабилизатор Е340 - не безопасен (ПРИ УПОТРЕБЛЕНИИ В КАКОМ КОЛИЧЕСТВЕ?), вызывает расстройство желудочно-кишечного тракта, считается ракообразующим;
И не указано сколько каждого конкретного вещества содержится в том пакетике "3 в 1".
Изжога от печенья. Собакам отдаем по 1 в день. Фуу ( есть невозможно
Ирина Попова печенье Коровка например, там добавки есть, сам видел
7 литров воды и летальный исход. Значит ли это, что вода вредна?
для справки Е340 и Е341, доказанный вред антиоксидантов для человека существует только для курильщиков. Доказанно-безопасная доза 70мг/кг, то есть вы просто столько печенья физически не съедите, чтобы превысить безопасную дозу. Скорее от морковки эту дозу получите.
Е452 - вообще полифостфат, активно участвующий в жизнедеятельности организма. Имеет низкую опасность, то есть в количествах, применяемых в продуктах питания, им практически невозможно переборщить.
То есть по факту вред для здоровья ниже, чем от психических расстройств, наподобие пищевой паранойи
Ольга Гапоник
Ольга Гапоник
35 526
Ну если учесть то что их добавляют уже давно, наверное годов с 90х... Люди уже привыкли к ним, а те кто родились в 80е-90е так вообще наверное с детства эту гадость едят и ничего же...
не пейте этот кофе, покупайте в зернах. печенье сами пеките. правда мука тоже с добавками.
Ирина Попова и я об этом, добавки везде