В каких продуктах много тестостерона?

Это тебе поможет:
Лук, чеснок, Сельдерей, гранат, Оливковое масло (extra virgin), бразильские орехи, продукты с холестерин, сладкое понижает тестестерон, чрезмерная соль (от 5гр) тоже понижает, ложиться спать в одно и тоже время, не курить, не пить, 2л воды в день, не сидеть в горячей ванне, не гоняй ваньку встаньку, а добивайся женщин, витамин д, витамин ц, цинк тебе в помощь.

А продукты тут каким боком?
Тестостерон-это мужской половой гормон..

Список продуктов, повышающих уровень тестостерона:
Имбирь
Устрицы
Гранаты
Растительное молоко
Зеленые листовые овощи
Жирная рыба и рыбий жир
Оливковое масло
Лук
Но советую тебе присмотреться к основным причинам, из-за которых уровень тестостерона в крови может снизиться!
Итак, твой уровень тестостерона может снизить:
неподвижный образ жизни (сидячая работа, отсутствие физических нагрузок);
плохой рацион питания (вредная еда, переедание, недоедание, ненормированное время принятия пищи);
чрезмерное употребление алкогольных напитков;
систематический стресс;
отсутствие полноценного сна (недосыпание, бессонница и так далее);
побочные эффекты от медикаментозного лечения;
проблемы с окружающей средой (экология и воздействие вредных веществ на организм).

Гормонов в продуктах не бывает.

Этот гормон вырабатывается в организме мужчин. Можно говорить о продуктах, повышающих уровень тестостерона: это имбирь. лук, устрицы и т д.

помидоры конечно мужчинам полезны особенно

нажимай на орехи.
стояк будет ещё ТОТ!

ешь редьку

В тесте и стероне

Клетчатка в основном (яблоки, гречка, отруби)