Подскажите пожалуйста блюда, которые можно сделать из этих ингредиентов. Без исключений, только это, рекомендованные

варить из круп каши супы... кисели.. что делать... если нельзя... выздоравливайте!

Так в правой колонке все написано, чем надо помочь-то?

Сочувствую... Давайте попробуем. На завтрак - овсянка на воде. На обед - мясные бульоны, на их основе супы, например : говяжий бульон, перловка, картошка, зелень..
Гречка с тушеной в кефире индейкой, рис с тушеным в кефире кроликом - кстати, вкусно), тушеная капуста с любым из допустимых видов мяса - тоже вкусно. Можно рагу - мясо, картошка, капуста, зелень.
Салат из свежих огурцов с зеленью и подсолнечным или оливковым маслом очень неплох...

У вас повышенный сахар или аллергия? Впрочем разрешается куриное мясо и индюшатина., огурцы, зеленые яблоки и груши, не жирные молочные продукты, овсянка. гречка, перловка. рис. Можно питаться нормально используя эти продукты.

На ютуб канале Вкусно у Лены есть рецепты. Посмотрите там. Буду благодарна за подписку на канал.

Каши заправляй растительным маслом; мясо свинину и остальное запечь, говядину варить

супы крупяные мясо говядины варить пол часа вынуть воду слить налить чистой и варить 2-3 часа наэтом бульоне варить суп без картошки пару ложек крупы помыть пару стаканов бульона и мелко тертые овощи лук сельдерей корень пастернака совсем немного всего пару ложек можно брать сушеные вегету перец лук сельдерей пастернак бульон варить прозапас и замораживать в бутылках на мясе делать второе гречку отварить до размазни и мясо добавить обжареный лук на кефире или айране делать холодные супы с зеленью и перепелиными яйцами посолить поперчить потереть огурец подобных рецептов море всю семью на нее можно посадить

На списке рекомендованных продуктов особо не разгонишься ((( Но здоровье важнее.