У меня синдром раздражённого кишечника. Врач мне составил диету. И там есть безглютеновый хлеб. Пришёл в магазин, а цена

все правильно.. цены на безглютенку всегда зашкаливали.... пеките дома сами... муку (или смесь мук разных) берите, которая не содержит глютена априори

Хлеб основной продукт только для бедных у них привычка .Дорогой хлеб расчитан на то что вы будете есть его месяц.

в вашем случае не подразумевается, что этот хлеб вам на один день, поэтому его должно хватить на долго. 300 р не такая цена, чтобы о ней говорить, если все-таки вам дорого, исключите хлеб полностью, это еще лучше для организма

Купи кукурузную муку, погугли рецепты и вперед, к здоровому хлебу собственного производства!

Ну... 300р. Вес буханки какой? Не за день же вы съедите этот хлеб. Неужели для себя, для своего здоровья жалко?

только вчера видела безглютеновую муку
покупай и пеки свой хлеб, это не сложно

Растительный белок, при болезнях кишечника скорее наоборот должен быть в приоретете.
Если ты не троль, то лучше тебе сходить к нормальному врачу... темболее диагноз невыставлен.

///..изв.. на кой, он тебе необходим.! Переходи на натуральную пищу.: фрукты, овощи ,..гречку.... проверено !!

никакой не бери. каши ешь

Насколько я знаю это больше нервное . Так что от диет вы ещё больше будете нервничать. Найдите рецепты и пеките сами, если продолжите диету

Работа или жизнь?

300 рублей это дешево же, у многих сколько в день уходит на сигареты и алкоголь.

Просто бездрожжевой берите и всё.

Менять нужно мышление, автоматизмы мозга. Если человек долго страдает СРК, то у него образуются в мозгу крепкие нейтронные связи, которые тяжело разрушить. Мы все живём на автоматизмах (держим ложку, знаем, где выключатели в доме, пишем, рисуем и т.д.), и об этом мы не задумываемся, всё работает, как швейцарские часы. Потому что в мозгу формируются условные рефлексы по Павлову с его собачками. Поэтому по какому-либо раздражителю (мысль, человек, ситуация, обстановка, погода) у человека запускается процесс СРК. Нужно искать раздражитель, работая с мозгом, убирать доминанту А.А. Ухтомского. Нейронаука уже шагнула вперёд и эти проблемы решаемы. Как-то вы получили это расстройство, так и можно отучиться. Если помните академик Павлов говорил, что динамический стереотип (автоматизмы) можно создать, а можно и разрушить. Всё реально, спасибо науке. https://t.me/srk_pa_vsd

Могу поделиться личным опытом. Во-первых — желательно найти причину синдрома раздражённого кишечника. Мне тоже поставили такой синдром где-то пол назад, а спустя пару месяцев после обследований оказалось, что аллергия на глютен и на молочный белок (никакие молочные продукты вообще нельзя, даже сыр). Возможно у вас тоже есть аллергии. Если аллергии нет, то лучше пару месяцев исключить хлеб вовсе, а потом потихоньку включать заново самый обычный. А если аллергия как у меня, то диета всерьёз и надолго, если не пожизненно. Придется исключить манку, овсянку, перловку, мучное, хлеб, печенье и т. д. Поэтому хлеб не беру совсем. Не важно, ржаной или пшеничный — для кишечника одно и то же, ибо что там, что там — есть глютен. Заменяю хлеб кукурузными хлебцами. Именно кукурузными, а не пшеничными. Ещё в магазинах продаётся кукурузная мука, научился делать кукурузные лепёшки)

поищи аналоги или в других магазах, слушать доктора надо