Ребята подскажите пожалуйста какие объективы и какие фото-вспышки подходят к фотоаппарату Nikon D40?

В Руководстве пользователя твоего аппарата чётко расписано и то, и другое.

Его родные никоновские и подходят. Выбирайте любой. А пыха самая лучшая СБ-900.

Все что начинаются на AF-S подходят, для остальных - не все режимы (особенно автоматические) работоспособны, так что если доверяете автоматике, а руками не балуетесь - смотрим только на них.
Далее - в ближайшие 5-10 лет еслы вы не собираетесь переходит на полнокадровую матрицу (если не знает, у Д40 она кропнутая - в общем если меня не поняли - значит этот совет вам подходит) , то смотрим на объективы, где в названии есть DX - они дешевле прочих, при том же качестве картинки (само собой на кропнутой матрице) .
А, вспомнил вот - еще в названии должна быть обязательно буковка G или D(эта лучше - если ручками больше любите побаловать) - с другими объективами функциональность ограничена.
Пыхи - SB-400, SB-600, SB-800 - точно пойдут, SB-900 - нужно уточнить, но скорее всего и она будет работать. Из других более узконаправленных.. ю А фигли, если вы не знаете какие из обычных, то специализированные вам точно не нужны.
Это если все родное и дорогое брать.
По поводу сторонних производителей - там нужно внимательно читать инструкцию, а еще лучше прилипить на камеру и попробовать, как оно - а то некоторые вещи просто не работают.
Ну и общее правило для объективов - чем дороже тем лучше (это если про Nikkor говорить - как вы не знали что Nikon не делает объективы, точнее делает, но под маркой Nikkor, а то еще запутаетесь) .
NB: SB-900 это конечно хорошо, но она стоит как два D40....печалька
А еще вот - вы на оффчайт никона зайдите, там где-то спрятаны (я случайно в своек время находил, видимо они ее покупателям бояться показывать) таблички в .pdf, по камерам и подходящим к ним объективам, вот только где их там искать - не скажу чесно.

в контакте есть группа "Объективы для системы Nikon". Там клазедь информации с примерами. Рекомендую.