Подскажите какой ни будь импульсный свет, что бы не сильно был дорогой и в то же время хороший.

не сильно был дорогой и хороший....
требуются уточнения - сколько денег и какие задачи?

Студийный или внешняя вспышка? Какие задачи?

Много хороших отзывов про моноблоки Prograf, у них очень гуманные цены. Сам не использовал, личного мнения не сложил.

Мой рецепт дешевого качественного света такой: я покупаю на eBay неисправные моноблоки Hensel, восстанавливаю их (если руки растут из нужного места, это несложно и незатратно, но нужно иметь в виду, что ФГУП "Почта России" в процессе пересылки усугубляет состояние техники, так что не нужно надеятся, что Вы получите то, что отправлял продавец), затем покупаю совместимые насадки у китайцев, у них цены тоже ни в какое сравнение не идут с фирменными Хенвелевскими. В результате получается очень дешево и очень качественно.

Несильно дорогой свет это накамерные вспышки. Хороший свет - студийные.
Уточнять какие из них вам надо вы не стали. Стало быть накамерные.

Недорогие из внешних Doerr DAF-44/или 34 и yong-nuo 460/468/560. Первые - самые дешёвые. Вторые предсказуемы в работе и сроке службы

Использую, правда, нечасто, и не более 2 лет, Jinbei DM2-400. Там, правда, пилотный свет слабый. Но мне он не нужен. А мощности 400дж мне более чем достаточно. Сравнивайте, читайте отзывы. Его преимущество - дешевизна, совместим с байонетом Бовенс. Мне только одно не понравилось: когда прицепил увесистый софтбокс, зажим не зажать "намертво" (может не выдержать), и пришлось делать противовес и т. д. А, в основном, если что лёгкое - нет проблем.