Греется процессор в ноутбуке.

ему свойственно!

Купи охлаждающая подставка для ноутбука.

скорее всего радиатор охлаждения забит пылью - надо его почистить, начал писать пока еще дополнения не было, а в таком случае не знаю что и делать

Попробуй это.
Панель управления -Система-Дополнительно-Быстродействие (параметры) -Дополнительно-Виртуальная память !) Выставь на всех дисках ---по выбору системы или сколько хочешь!! ! ) Так же -выставь -Использование памяти - Программ!!

У меня тоже ноут, рядом ставлю принудительную вентиляцию-выше 55 не подмается при любой нагрузке.

Старую термопасту использовать нельзя! Только новую. Есть несколько вариантов снижения температуры, при условии что все очищено от пыли.
Вариант первый - купить специальную подставку под ноут-с вентиляторами) )
Вариант второй - снимаем радиатор с процессора очищаем от старой термопасты и смотрим на него - если нет зеркального блеска на той части радиатора которым он соприкасается с процессором - берем наждачную бумажку-нулёвку и зачищаем до зеркального блеска (НО! ! самое важное чтобы осталась плоскость - желательно делать сиё мероприятие предварительно аккуратно зажав радиатор в тисках и выводить наждачкой закрепленной на ровном бруске) , после чего нанести ТОНКИМ слоем термопасту и установить на процессор
Вариант третий - просто заменить термопасту на новую, желательно КПТ-8..

Итог: 1 и 2 варианты - или даже 1+2)) = довольно заметное снижение температуры процессора. 3 вариант - незначительное снижение температуры.
P.S. пыль из всех мест удалили? И из решетки радиатора к которому идет трубка от процессора?
Удачи в борьбе с горячим процессором

Он и должен греться. До 50 гр. С - отлично, до 70 гр. С - не очень. А если выше - абзац.
В Вашем случае, не стоило оставлять старую термопасту. Лучше промыть спиртом и установить без неё. Если не помогает, кулер (вентилятор) необходимо поменять на новый.

MAXimenko прав, это нормальная температура для ноута, конечно если комнатная температура не -10С :))) Ну а вообще когда у меня стал ужасно греться ноут, то я просто вскрыл его и прочистил кулер и канал куда воздух выдувается, он был просто заросшим от выли и просто воздух задуваемый кулером оставался внутри (не обновлялся) нагреваясь нагревал нутро монго ноута.

купи норм темопасту, и заново нанеси на проц.

да это нормальная температура для ноутов!!