Как правильно выключать

Глупости это всё... Мягкое, не мягкое.. . Отключая напряжение кнопкой, оно снимается с рабочих модулей и в случае включения всё равно идут переходные процессы после подачи напряжения (заряжаются конденсаторы, запускаются преобразователи питания и т. д.) . Я много лет занимаюсь ремонтом техники, в том числе БП и могу сказать точно: у тех, кто оставляет комп в дежурном режиме, со временем высыхает конденсатор по дежурному питанию +5 вольт. В результате, в лучшем случае, БП просто не запускается, а в худшем, когда ёмкость конденсатора становится слишком малой, импульсы напряжения, значительно превышающие рабочее напряжения, выжигают микросхему на материнке. То же самое в телевизорах. В хороших схемах для защиты ставится ограничительный лавинный диод, который в подобных случаях берет весь удар на себя.
Так что нет ничего плохого, чтобы на ночь полностью обесточить оборудование.

В случае акустики- ерунда! там не какой нибудь импульсный блок питания стоит, а обычный трансформаторный.. . следовательно перепады не влияют на систему, ибо они мизерные.. . кстати, вырубая выключателем, отрубаешь всего лишь вторичную обмотку транформатора, но прибор все равно кушает электричество))

ну конечно правда... благодаря кнопке выключения-происходит мягкое отключение системы, что не вредит ей!

Любой включение-выключение плохо сказывается на всей электронике, именно в эти моменты происходят в основном поломки и отказы, я например вообще не отключаю акустику и периферию, а сам комп не вынимаю из розетки оставляя в дежурном режиме (не путать со спящим и ждущим) Я считаю это оптимальный вариант. Если же тебе надо отключать, то сначала лучше кнопкой.