Как часто стоит выключать ноутбук что б дать ему остыть и отдохнуть?

Раз в неделю, думаю, можно выключать. Свой так обычно ставлю всегда на сон и только на выходные выключаю полностью

На ночь можно и выключать. Ни чего страшного не произойдёт. Ресурс диска большой...

Если его не выключать, жёсткий навернётся ещё быстрее.

лучше отключать на ночь но не отключать или перезагружать из за короткого не изпользования раза 2 включения отключения не какого вреда не принесёт а вот раз по 15 в день включать отключать это вредно и не только харду но в основном ему

да можно вообще не выключать, пусть работает нонстоп, потом купишь новый.

На ночь оставлять нельзя процессор перегреется. Разве что просто закрой ноут его же экраном и все и там он переходит в сон, или же ждущий режим я обычно так делаю но перед сном уже вырубаю. Если есть у вас такая функция на ноуте, то это хорошо.

все хорошо в меру .

каждый 5 минут перезагружать не надо .
но и сутками чтоб работал тоже .

если ноут вам ближайший час не понадобится его можно смело вырубать.

может там было написно про большой комп тогда стоит
а ноут и сделан для этого и на жеский диск повлияет на большом на ноуте не повлияет

Лучше процессор сохранить, а то что жесткий диск повредится это не правда (если конечно 100 раз включать и выключать будешь)