Что лучше установить XP-32 или XP-64?

Посоветую устпановить Виндовс 7.
А по твоему вопросу:
32 бит Винда адресует максимум 3-3,5 Гигов ОЗУ.
64 бит - адресует больше 50 Гигабайт той-же ОЗУ.

Работать под 64 битной версией винды будет почти всё (ну только кряки к пиратским играм другие нужны будут) , да драйвера другие на все устройства нужны будут.
Только вот проблема - ОЗУшки жрет 64 битная версия винды примерно на 200-400 Мб больше.

64-ХР они все кривые, поэтому они и не получили распространения, если вам нужно работать с прогами, которые потребляют много ОЗУ, типа обработки видео, то лучше ставить вин7-х64., а так для дома и игр нет смысла ставить х64, тк под них мало развлекательного софта и тем более игр

4 Гб? Ставьте x32. х64 имеет смысл ставить при объеме оперативной памяти > 4 Гб.

ХР-32, под неё всё идёт, и 2 * 2 оперативы, для ХР больше и не нужно,.

Приложения идти будут, но в режиме эмуляции 32бит. системы, так что имея 4гб оперативки вряд ли будет какой то выигрыш в производительности приложений.

если проц i5 и выше, то 64 ставь

Смотря для чего. Если ты занимаешься видеомонтажом или 3д графикой то лучше 64, а если для домашнего пользования то 32

Преимущество ХР64 только в том. что можно ставить планки памяти до 16ГБайт, а ХР32 поддерживает 3,4Гбайта. Но вот программ работающих под ХР64 кот наплакал, как и игр. ХР64 нужен для тех кто работает с монтажем видио и с графическими файлами

под 64 битную винду мало софта