моя система i7 960 3.2gh поддерживает турбо бост для разгона процессора .А надо-ли его разгонять ?

Раз все нормально работает - значит не надо.
"что-бы ему было хорошо" - от разгона железу редко бывает хорошо. Разгон - это всегда риск - риск потери стабильности в работе, риск перегрева, даже выхода железа из строя.
Разгоном занимаются в основном 2 вида людей: первым нужна максимальная производительность любой ценой, такие покупают топовые комплектующие и издеваются над ними ради нескольких лишних баллов в бенчмарках. В ход идет все: экстремальные системы охлаждения (жидкий азот) , повышение питающих напряжений до уровня, который железяка еле выдерживает. Это своего рода спорт, типа компьютерная Формула-1. Проводятся чемпионаты, соревнования по разгону.
Второй тип - это обычные пользователи, которые хотят заплатить чуть меньше, а получить от железа чуть больше, чем оно стоит, например, разогнать бюджетный процессор до уровня (по производительности) процессора более высокого класса. Ну, типа пара лишних fps в играх не помешает )) Но тут уже осторожность нужна, чтобы не перестараться и не получить вместо повышения производительности горелый процессор.
Производители не гарантируют стабильную работу разогнанных комплектующих.
Ну и мода играет свою роль, ты правильно заметил. Раньше (не так давно) разгон был невероятно сложным занятием - уделом избранных, можно сказать, людей, которые были специалистами в своей сфере и знали эту железку (процессор, видеокарту) не хуже, чем ее производитель.
Сейчас все гораздо проще. Практически любой пользователь, прочитав пару статеек на форумах, может немного поднять частоты процессора, чипсета, видеокарты, памяти.
В общем, очень много дилетантов развелось, которые делают все или по готовой схеме, или наугад, не задумываясь о принципах работы всего этого.
У большинства это очень бестолково получается.
Лучше не увеличивать их число )

турбо буст это не разгон
у него есть штатная частота выше которой и считается разгон
а турбо буст это технология управления частотой процессора
когда проц не на гружен его рабочая частота понижается
а вот когда он нагружается турбо буст увеличивает частоту до максимальной штатной
что бы его гнать в ручную турбо буст нужно отключать
те свой проц гнать вовсе незачем

ничего не надо гнать )

разгон проца в штатных условиях не имеет смысла, с повышением частоты растет кол-во ошибок, так что польза сводится на ноль, разгон имеет смысл при использовании нештатных систем охлаждения, во всяком случае для обыденных задач (игры, нэт, видео) разгон не нужен, из штанов то не выпрыгнешь!!!

Хвастаться не хорошо

Турбо бост, это интеллектуальный разгон. Когда компу не хватает мощей он автоматически ее (мощность) прибавляет. Если, конечно у вас включен этот процесс. Вам пока это не надо. Года два:)

Пока точно нет, на семерке у тебя и так все летать должно) ) А разгонять нада тем у кого компы слабые, а хочетса поиграть чет новое, тли запонтоватса...

просто забей.